Плохо спит ребенок 5 месяцев

Алексей Шилимов1 Июля

4.3

Педиатр

8 212 консультаций

Здравствуйте!

По описанию можно предположить сформированную ассоциацию на засыпание с грудью, руками и укачиванием. В 5 месяцев это частая история, особенно если малыш здоров, хорошо развивается и врачи не находят проблем. Это не значит, что что-то делается неправильно.

Обычно рекомендуют менять привычку постепенно, не резко. Сначала выбрать один способ помощи и оставить его, например грудь, но уменьшать укачивание. Потом пробовать перекладывать в кроватку сонным, но еще не глубоко спящим, начинать с одного дневного сна. Крик при резкой смене ожидаем. Длиться может месяцами, но при мягкой последовательности сон обычно улучшается за 2-4 недели.

Надежда Андреева1 Июля

5.0

Педиатр, Детский кардиолог

38 811 консультаций

Добрый день.
Судя по описанию Есть стойкая ассоциация грудь – сон. Поэтому такой чуткий сон.
Подскажите, ребёнок сосёт соску?
И эти проблемы возникли только сейчас или они с рождения? Также , важно ориентироваться на суточные нормы сна. Чтобы ребёнок не переутомлялся.С 5 месяцев ночной сон в норме длится 10 – 12 часов.
В сумме В сутки ребёнок должен спать 13 – 16 часов.
Дневных сна 2 -4 по 40 минут 2,5 часа. То есть в сумме 3 – 4,5 часа длятся дневные сны

Елена Гончарова1 Июля

4.9

Педиатр

6 684 консультации

Здравствуйте!

По описанию с ребенком всё в порядке, вы все делаете правильно, а его поведение - это не патология, а нормальный этап развития. У малыша сформировалась сильная ассоциация на засыпание (грудь, качание, руки).

В 5 месяцев поверхностный сон преобладает, а циклы длятся всего 30–40 минут. Просыпаясь между циклами, ребенок физиологически не может уснуть без тех же условий, при которых заснул.
Ситуация начнет меняться ближе к 6–9 месяцам, когда сон станет более зрелым.

В таких случаях обычно рекомендуют Постепенно внедрять новые, более слабые ассоциации (белый шум, похлопывания, ритуалы перед сном) вместо резкого разделения груди и сна. Коляску и кроватку приучать использовать сначала в период бодрствования, чтобы убрать негативную связь с плачем.

Полина Щемелева1 Июля

4.2

Гастроэнтеролог, Педиатр

21 452 консультации

Дарья, здравствуйте!

Подскажите, как давно наблюдаются жалобы?

У малышей 4-5 месяцев меняется структура сна, сон начинает напоминать взрослый сон и формируются циклы. Поэтому может возникать резкое ухудшение сна, малыши еще не могут склеить эти циклы между собой.

Для улучшения состояния рекомендуют: следить за временем бодрствования, оно должно быть от 2:15 до 2:30 минут, не больше, переутомление портит сон, также постепенно следует сокращать амплитуду укачиваний и включать белый шум.

Михаил Ивашев1 Июля

5.0

Терапевт, Педиатр

116 191 консультация

Принятый ответ

Здравствуйте. В 5 месяцев это очень частая история: у многих детей сон еще сильно привязан к груди, рукам и укачиванию. Это не вредная привычка, а способ успокоиться и заснуть.

Сколько длится: у части детей это уходит к 6–9 месяцам, у части позже, постепенно. Обычно становится легче, когда созревает нервная система и появляются более стабильные ритмы сна.

Что рекомендовал бы делать- не мучить себя жестким приучением,
пробовать один и тот же ритуал перед сном: тишина, темнота, грудь, укачивание, укладывать раньше, не доводя до сильной перегуленности, днем больше спокойствия и меньше перевозбуждения, если удается иногда класть сонного, ноне полностью спящего и без борьбы.

Вы не ломаете ребенку сон. Сейчас важнее, чтобы он вообще спал и был спокойным, а не чтобы засыпал идеально.

С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.