Простыла.

Здравствуйте,я простыла,температура 37 ровно, не дышит нос,заложенность, у меня сейчас 6-7 неделя беременности, что мне делать? Можно ли мне закапать нос пиносолом так, чтобы не навредить плоду, очень переживаю