Что вас беспокоит?
Тревожное расстройство, стало периодически накрывать па, повышается при этом давление
Тревожность, панические атаки, повышение давления.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте. Наиболее вероятно, это тревожное расстройство так проявляется .
Из медикаментозных препаратов рекомендуют в таких случаях при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
Атаракс 25 мг/сут Противотревожный препарат
Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют :
Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз), медитация по Якобсону.
При недостаточном эффекте от терапии через 1 месяц
Вам стоит обратится к психотерапевту, чтобы подобрать лекарственную терапию ( антидепрессанты из группы СИОЗС либо СИОЗСН) и варианты психотерапии(например, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) ;терапия принятия и ответственности (АСТ) ; диалектическая поведенческая терапия (DBT); схема-терапия) .
Противотревожные препараты купируют симптомы , антидепрессанты лечат.
При стрессе либо тревоге
В головном мозге происходит дисбаланс
Нейромедиаторов , которые в баланс не придут сами по себе , нормализуют их уровень антидепрессанты. Симптомы тревоги ( например , когнитивные нарушения , одышка, чувство перебоев в работе сердца, ускорение ЧСС, повышение давления , тошнота, болезненность или дискомфорт в области грудной клетки или живота, учащенная дефекация или мочеиспускание, подергивания , мышечное напряжение и болевые синдромы (головная боль напряжения, боль в спине), потливость, приливы жара, головокружение, кожный зуд, нарушения сна , сухость во рту, чувство кома в горле, парестезии и т.д. ) будут в любое время , даже , если человек в прекрасном настроении
Я пью только престилол 5*10 прописанный кардиологом, была тахикардия и феминал гинеколог в постоянку тоже прописывала, больше вроде не чего такого, но я очень эмоциональная, мнительная, третий день заметила, что тревожность и горячий прилив с тахикардией начал возникать как реакция на прием пищи почему так не понимаю.
А Атаракс рецептурный препарат
И хотелось бы узнать атаракс на ночь можно принимать
Атаракс рецептурный. Вечером принимать. Вызывает сонливость
А почему с утра такое состояние, как то во второй половине легче
Волнообразное течение у тревоги. Кому-то вечером хуже а кому-то наоборот
Здравствуйте, ранее страдали паническими атаками и тревожным расстройством?
Проверяли ли гормоны щитовидной железы ?
Да паническими атаками с 2013 года страдаю, гормоны в норме, но как то справляться научилась.
В такой ситуации , для лечения используют комбинацию антидепрессант плюс транквилизатор на длительную терапию , примерно 8-12 месяцев ( например , ципралекс и грандаксин)
Если данный случай был выявлен впервые можно было бы обойтись монотерапией( т е одним препаратом , например , тералиджен , атаракс или грандаксин )
Препараты рецептурные , к сожалению без очного приема невролога или психотерапевта никак не обойтись .
Во время панической атаки можно использовать дыхательную гимнастику( например , дыхание по квадрату ) можно посмотреть в интернете
Ну я стараюсь что то легкое иногда просто грандаксин помогал когда не вмоготу, сила воли есть, сейчас в аптеке посоветовали атревазол, но он накопительный, говорят через пять дней эффект. Мне психиатр прописывал, тералиджин и еще какой то препарат, когда это впервые было, но было по 11 приступов за день, потом научилась справляться, просто хочется неприятный дискомфорт убрать редко сейчас случается
Здравствуйте.
Описанные Вами симптомы могут возникать в рамках тревожного, тревожно-депрессивного, панического расстройства. Для проведения дифференциальной диагностики и выбора тактики лечения, безусловно, необходим очный осмотр врача-психиатра или психотерапевта.
Возможно, потребуется назначение антидепрессанта. Для лечения подобных расстройств в первую очередь применяются антидепрессанты из группы СИОЗС (например: сертралин, флувоксамин, эсциталопрам или пароксетин). Данные препараты являются рецептурными, поэтому их назначение возможно только после очного осмотра врача.
Как правило, одновременно с началом приема антидепрессанта рекомендуется короткий курс транквилизатора продолжительностью 2-3 недели (например: Атаракс, Тералиджен, Грандаксин или алпразолам). Это позволяет уменьшить выраженность тревоги, нормализовать сон и облегчить период адаптации к антидепрессанту.
Отдельный прием транквилизатора, к сожалению, обычно дает лишь временное улучшение состояния, поскольку не воздействует на причину возникновения симптомов. Поэтому после его отмены симптомы нередко возвращаются.
Помимо медикаментозного лечения, рекомендуется регулярно заниматься психотерапией, предпочтительно в рамках когнитивно-поведенческой терапии.
Для облегчения состояния в моменты сильной тревоги можно применять психотерапевтические дыхательные практики, которые помогают успокоиться (диафрагмальное дыхание; дыхание квадрата; дыхание 4-7-8).
Здравствуйте, мне ранее прописывали Атаракс, и после был грандаксин, очень помогало
Но выписывала терапевт, на основании получения данных от меня.
Данные препараты являются симптоматическими, они убирают тревогу, но, к сожалению, дают временный эффект. Их период приема ограничен (не более 4 недель) и часто после их отмены симптомы возвращаются, так как причину их возникновения они не лечат.
Для лечения подобных состояний используются антидепрессанты. Лучше всего, в подобных случаях, посетить врача-психиатра/психотерапевта, так как тревожные и панические расстройства относятся к их профилю. Врач сможет оценить Ваше текущее психическое состояние и подобрать корректную схему лечение
Не не пойду к психотерапевту у нас они карту заводят, травками будем как бабушки.
Если категорически не хотите посещать врача-психиатра, то обратитесь к неврологу. Они тоже могут выписать антидепрессанты.
Здравствуйте!
Данное состояние лечится при помощи антидепресаантов, противотревожных препаратов.
учитывая описанное понимаю, что ранее уже сталкивались с подобным состоянием и если против медикаментов (антидепрессантов в частности); то можно вернуться к приема атаракс/грандаксин обсудив назначения с врачом-терапевтом.
Данные препараты являются симптоматическими, то есть работают только на время приема и при из отмене все возвращается на круги свои как правило со временем;
Попробуйте так же использовать не медикаментозно лечение при работе с тревогой/паникой, например выполнять релаксации:
- диафрагмальное дыхание;
- аутотренинг по Шульцу;
- релаксация по Джекобсону, в интернете все методики полностью описаны и они могут быть эффективно при работе с тревожностью;
Так же рекомендую чтение литературы, например:
- Роберт Лихи - Свобода от тревоги;
- Харрис Расс - ловушка счастья, в данной литературы описаны механизмы совладания с тревогой, паникой, мыслями и так же в целом описано про эти явления и по мере прочтения будет становиться конечно же легче.
Да мне таракс грандексин ранее выписали, пропивала сначала грандексин был пропивала, потом через 2 года случился, когда приступ выписали таракса тараксия 4 часть таблетки выпивала на ночь, потому что выше доза меня просто. Отклонила сон, да было такое.
Медикаментозное подкрепление в данной ситуации важна, так как симптомы довольно выражены так предполагаю описанное и они снижают качество жизни.
Здравствуйте!
В таких случаях может применяться немедикаментозная терапия, а именно когнитивно-поведенческая терапия с психологом или психотерапевтом.
Самостоятельно сейчас можно начать читать книги Р. Лихи - Свобода от тревоги, Р. Хэрриса - Ловушка счастья.
Из медикаментозных методов симптоматической коррекции состояния могут применяться транквилизаторы - Атаракс, Тералиджен, Грандаксин, Стрезам - их может выписать любой врач. Непосредственно лечебный эффект будут оказывать антидепрессанты - Золофт, Ципралекс, Феварин, данные препараты также может выписать любой врач, но подбор оптимально согласовывать с психиатром или психотерапевтом.
Тревога часто способствует повышению артериального давления, при этом нормализация психо-эмоционального состояния обычно дает нормализацию и давления.
У меня почему-то это происходит с утра
Принятый ответ
В утреннее время происходит естественный выброс адреналина и кортизола, которые способствуют пробуждению и активному бодрствованию, но у человека с исходно высоким уровнем тревоги такое состояние может провоцировать не активную бодрость, а еще большее усиление тревожности.
Спасибо
Здравствуйте! вероятно описанная картина характерна для проявления тревожного состояния.
для купирования тревоги допустим прием Атаракса/Тералиджена
рекомендуется консультация психотерапевта для уточнения диагноза и оценки необходимости назначения препарата из группы СИОЗС - сертралин/эсциталопрам (это базовое лечение).
также рассмотрите психотерапию(предпочтение когнитивно-поведенческой терапии, схематерапии - может быть альтернативой медикаментозному лечению ), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live)
Рекомендации по режиму:
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, методы релаксации) https://www.b17.ru/article/relaxatcia/
Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.
Похожие вопросы по теме
- 25 Августа 20191 ответ
- 20 Ноября 20213 ответа