Нервы, виски, много виски

Светлана Дробященко18 Июля

4.9

Психолог, Невролог

11 903 консультации

Принятый ответ

Здравствуйте! Для вызывания отвращения к алкоголю обычно рекомендуют капли Мидзо по 10 капель два раза в день.
Они вызывают специфическую реакцию в виде покраснения кожи, сердцебиения, тошноты и рвоты при сочетании с алкоголем.Тем самым делают употребления алкоголя невозможным.
Препарат назначают обычно на 3-6 месяцев.
Но данный препарат не решает других проблем -не убирает тревожность, не способствует расслаблению.
Для этой цели обычно назначают противотревожные препараты, такие, как Атаракс или Тералтджен курсом на 1-2 месяца.
Для решения вопроса о лечении алкогольной зависимости одного визита к психотерапевту мало, нужна комплексная когнитивно- по веденческая терапия
1. При отказе от алкоголя напишите список занятий, которые приносят Вам удовольствие- спорт, хобби, путешествия для переключения на эти занятия.
2. Продумайте режим труда и отдыха.
3. При тревожном расстройстве и возобновлении влечения к алкоголю практикуйте дыхательную гимнастику, методику " заземления".
В некоторых случаях при выраженном влечении к алкоголю применяют антидепрессанты из группы СИОЗС и противосудорожные препараты, например, Карбамазепин или Финлепсин.
За подбором схемы лечения необходимо обратиться на очный прием.

Анастасия Назейкина19 Июля

3.2

Нарколог, Психиатр

985 консультаций

Принятый ответ

Здравствуйте. К сожалению, одной универсальной таблетки, способной кардинально изменить жизнь, не существует. В подобных ситуациях наиболее эффективным считается комплексный подход к проблеме.
В первую очередь с помощью психотерапии важно разобраться с причиной, которая привела к регулярному употреблению алкоголя. Это может быть не только высокая нагрузка, но и скрытая тревожная или депрессивная симптоматика, трудности с восстановлением и поиском других способов справляться со стрессом.
На психотерапевтических сессиях также важно сформировать альтернативы привычному способу расслабления (алкоголю). Например , сделать акцент на спорте, подобрать новые активности, хобби или другие варианты восстановления, в зависимости от ваших интересов и возможностей. При наличии тревожно-депрессивной симптоматики врач-психиатр может подобрать медикаментозную терапию. При работе с основной причиной употребления обычно снижается и сама тяга к алкоголю. Если же врач диагностирует сформированную алкогольную зависимость, тогда могут применяться методы сдерживающей терапии. Препараты на основе дисульфирама или цианамида (Мидзо) имеют определенные показания к назначению и возможные побочные эффекты, поэтому использовать их только с целью повышения продуктивности не рекомендуется.
Кодирование может быть одним из инструментов лечения, но оно не заменяет изменения образа жизни, формирования новых способов отдыха и навыков совладания со стрессом.

Татьяна Николаева20 Июля

4.8

Сексолог, Психиатр

30 696 консультаций

Принятый ответ

Здравствуйте, Иван.
"Кодировка" такая есть - это прием Мидзо для снижения тяги к алкоголю.
Но ведь это только временное решение.

Судя по описанию, есть признаки эмоционального выгорания вплоть до депрессии, а ведь это просто откладывание нового срыва.
А нужно бы решать проблему изнутри с помощью психотерапии и приема антидепрессанта

Наталья Пылаева20 Июля

5.0

Психолог

17 773 консультации

Принятый ответ

Здравствуйте, Иван!

Я психолог, отвечу Вам, как психолог.

Очень хорошо, что Вы осознаёте проблему и хотите её решить. Помните, что Ваше состояние временное, Вам нужно время, чтобы привыкнуть жить без алкоголя, найти другой способ получения удовольствия, дать время организму перестроиться. Похвалите себя за это, ведите дневник трезвости.

Можно очно обратиться к психиатру, возможно, врач подберёт препараты, которые Вам помогут, т.к. Вам поставили расстройств адаптации. Также уточните у нарколога о препаратах, как их применять, есть препараты, которые снижают тягу к алкоголю.

А что Вам даёт алкоголь? Как бы Вы хотели провести свой вечер? Пробовали ли Вы найти то занятие, которое Вас бы отвлекало и давало Вам такие же эмоции? Это может быть спорт, как пример, хобби (садоводство, велосипед и т.д.). Если "накрывает" - переключите своё внимание - помойте полы, сходите погулять, послушайте релаксирующую музыку, выполните технику релаксации, дыхательные техники, технику "Заземление", умойте лицо, позвоните другу.

Важно понимать, что скрывается за употреблением алкоголя, возможно, есть личные проблемы, переживания, эмоции, проблемы на работе и т.д., т.е. то, с чем Вы не можете справиться, то, что не получается решить. Нужно найти другой способ решения проблемы, алкоголь проблемы не решает, ведь проблема не уходит, мысли не меняются, ситуация остаётся. Воспринимайте проблемы, как задачи, которые можно и нужно решить. Думайте не о самой проблеме, а о решении. Важно найти то, что Вас отвлекало, давало Вам расслабление вечером. К ситуации, которая Вас беспокоит также можно изменить своё отношение и воспринимать её по-другому, главное увидеть, что ситуация бывает разная, не только с одной стороны. Когда мы переживаем, то часто видим ситуацию, только с одной стороны и поэтому переживаем.

Также можете подключать психотерапию. Есть группы Анонимных Алкоголиков, их тоже можно посещать, если есть алкогольная зависимость. Всё это можно сделать онлайн.