Боль в спине

Анна Попович25 Июля

4.1

Невролог

10 193 консультации

Принятый ответ

Здравствуйте!

Если боль не отдаёт в руку и рука не немеет,нет слабости в руке, то по предоставленной информации можно предположить мышечно-тонический синдром( спазм мышц), причинами которого могут являться физическое перенапряжение, переохлаждение, неловкое движение или длительное нахождение в статическом положении ( сидя, стоя).

В таких случаях обычно рекомендуют сдать общий анализ мочи, общий анализ крови, биохимический анализ крови на С-реактивный белок( для исключения воспалительного процесса).

При отсутствии противопоказаний и аллергических реакций, в таких случаях как правило ,эффективно себя показывают НПВС ; миорелаксанты; на период приёма НПВС - гастропротекторы ( для защиты слизистой оболочки желудка).
Выбор препарата и схему лечения обычно рекомендуют обсудить на очном приёме у врача с учётом аллергических реакций, сопутствующих заболеваний, выраженности болевого синдрома.

Также в таких случаях обычно рекомендуют:

1.Изменение образа жизни: избегать подъёма тяжести свыше 3-х кг в две руки ( в каждую руку по 1,5 кг), в период обострения - свести подъём тяжестей к минимуму.
2. Избегать неловких движений, переохлаждений долго не сидеть ,не стоять.
3. Если нужно что то поднять с пола, то нужно присесть на корточки,поднять предмет и встать с корточек также с прямой спиной.
4. После стихания обострения рекомендуют занятия специальной лечебной гимнастикой под наблюдением специалиста, плавание

Обращаю Ваше внимание, что консультация носит информационный характер; указанная схема приведена для ознакомления.

Я понятно всё объяснила? Если остались вопросы- готова ответить.

Нурлан Иманов25 Июля

4.1

Нейрохирург

7 999 консультаций

Принятый ответ

Здравствуйте.
По вашему описанию, после нагрузки могло произойти обострение проблемы с позвоночником. Однако приступы с побледнением, холодным потом и предобморочным состоянием могут быть реакцией на сильную боль, поэтому важно не оставлять это без внимания.
Самостоятельно начинать курс уколов не рекомендуется. Обычно при таких состояниях врач после осмотра может назначить противовоспалительные препараты, иногда миорелаксанты для снятия спазма, но выбор лекарства зависит от вашего здоровья, давления, состояния желудка и других факторов.
Пока можно избегать нагрузок, не поднимать тяжести, не делать резких движений шеей и спиной. Допустимо использовать сухое умеренное тепло, если оно приносит облегчение. Агрессивный массаж и попытки вправить спину делать не стоит. Желательно обратиться очно к неврологу для осмотра. Срочно обратиться за помощью нужно, если появится слабость в руках или ногах, нарастающее онемение, нарушение координации, потеря сознания или проблемы с мочеиспусканием.
Для уточнения состояния важно знать где именно сильнее болит, шея, между лопатками или поясница? Отдаёт ли боль в руку или ногу, есть ли онемение или слабость?

Иван Шкондин25 Июля

3.1

Невролог

1 207 консультаций

Принятый ответ

Здравствуйте. При острой боли в спине назначают:лорноксикам 8мг внутримышечно, обычно до 7-10 дней или Дексалгин 25мг/мл внутримышечно до 5 дней, омепразол 20мг 1т за 30 мин до еды на весь курс обезболивающих.
При недостаточной эффективности второй линией идут миорелаксанты (калмирекс в/м, обычно до 10 дней)

Лилия Акбашева25 Июля

5.0

Невролог

73 378 консультаций

Принятый ответ

Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.исключить осевую нагрузку на позвоночник , резкие скручивания , подъем тяжести
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be

https://t.me/feeziobot
https://feeziobot.ru
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.

Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной

Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Инъекции и таблетированная форма препаратов действуют одинаково.

Аксана Кейсинова27 Июля

4.1

Невролог

5 941 консультация

Принятый ответ

Здравствуйте!
Скорее всего речь идет о мышечно-тоническом синдроме (мышечный спазм, когда имеется напряжение даже в спокойном состоянии)
В таких случаях хорошим эффектом обладают НПВС и обезболивающим и противовоспалительным эффектом - например, Ксефокам 8 мг по 1 табл 2 р/д -10 дней миорелаксанты для снижения тонуса мышц, например, Тизанидин 2 мг по 1 таб на ночь -10 дней.
После купирования болевого синдрома -ЛФК(можно онлайн с инструктором), спорт, плавание. Не стоит недооценивать ЛФК, при регулярных занятиях можно достигнуть очень хороших результатов.