Что вас беспокоит?
Тянет ногу
Здравствуйте, вчера шла домой по темному тротуару и появилось ощущение, что попали капли воды сзади на ногу. Шел дождь и там везде лужи. Ногу протерла салфеткой. Она была чистая и без следов грязи. Почти к ночи начало тянуть ту, зону, куда попала «вода». Фото ноги прикладываю. Так же на аллее лежала большая марципановая шоколадка, могли ли мне по ноге ей попасть не знаю, но я думаю удар был бы сильнее😅 Подскажите, что это может быть
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Дарья, здравствуйте!
Попавшие на ногу брызги воды из лужи сами по себе не могут вызвать тянущую боль, если только на коже не было микротрещин, в которые попала грязная вода, или если ощущение капель на самом деле не было моментом укуса насекомого.
Учитывая, что салфетка была абсолютно чистой, вариант с грязным шоколадом или сильным ударом посторонним предметом можно исключить.
Ощущение капель воды, упавших сзади на ногу, очень часто путают с моментом укуса мелкого насекомого (например, мошки, комара или слепня, который из-за дождя летал низко).
Некоторые насекомые впрыскивают анальгетик при укусе, поэтому самого прокола вы не почувствовали, а ощутили лишь легкое приземление или влагу.К ночи токсины слюны распространились по тканям, вызвав отек, зуд и характерное тянущее чувство в мышце или коже.
Иногда ощущение, что на ногу капает вода, является ложным.
Если вы долго шли, промочили ноги или перенапрягли мышцы голени, нервные окончания могут выдавать ложные сигналы. Тянущая боль к ночи в таком случае это обычное мышечное переутомление после прогулки в плохую погоду, совпавшее с вашими мыслями о каплях.
В таких случаях могут рекомендовать промыть зону водой с мылом (если еще этого не сделали), чтобы смыть остатки возможных аллергенов или уличной грязи.
Продезинфицировать место антисептиком без спирта (Хлоргексидин, Мирамистин).
Приложить холод на 10 минут (лед через полотенце), чтобы убрать тянущее чувство и предотвратить возможный отек.
Если начнется сильный зуд или появится покраснение нанести тонким слоем противоаллергический гель (Фенистил или Псило-бальзам).
По фото с большей вероятностью это просто спазм мышцы.
Принятый ответ
Дарья , здравствуйте
По описанию можно предположить механическое раздражение мягких тканей стопы
Если салфетка была чистой , то никакого загрязнения не было. Шоколадка на тротуаре вряд ли задела , почувствовали бы сразу и сильнее
Когда человек идет по мокрому тротуару , стопа работает немного иначе , чем обычно. Мышцы и связки больше напрягаются , чтобы удерживать равновесие - боль и тяжесть появляются не сразу , а через несколько часов
Зона между косточкой и пяткой - это место, где проходит ахиллово сухожилие , начинается подошвенная фасция. Эти структуры очень чувствительны к нагрузке и переохлаждению
Как правило, подобная тянущая боль в этой зоне после физической нагрузки проходит самостоятельно в течение одного-трех дней
В подобных случаях обычно рекомендуют:
⚪️ Дать ноге отдых сегодня и завтра
⚪️ Можно принять Ибупрофен 400 мг однократно после еды - снимает и боль
⚪️ Можно нанести местно гель Долгит / Найз - втирать в болезненную зону два-три раза в день
⚪️ Носить удобную обувь с хорошей поддержкой свода стопы
Принятый ответ
Здравствуйте.
По фотографиям каких-либо повреждений кожи, прокола, выраженного покраснения или отека кажетсч не видно. Описанное ощущение капель воды само по себе не означает, что на ногу что-то попало или произошло повреждение
Тянущие ощущения, возникшие спустя несколько часов, скорее всего, с этим эпизодом не связаны. Даже если по ноге действительно попала вода из лужи, через неповрежденную кожу она не способна вызвать инфекцию или какие-либо другие последствия
Если бы по ноге попала лежавшая на дороге шоколадка, обычно был бы ощутимый удар. По фотографиям признаков травмы также не видно.
В подобной ситуации врачи обычно рекомендуют просто наблюдение. Специально обрабатывать кожу, сдавать анализы или делать УЗИ сейчас оснований кажется не видно
Если тянущие ощущения будут продолжаться,то врачи могут порекомендовать явиться к терапевту или хирургу на очный прием
Здравствуйте, Дарья.
Учитывая предоставленную информацию можно предположить лёгкий ушиб мягких тканей или локальное раздражение кожи пяточной области. Попадание обычной дождевой воды само по себе обычно не вызывает тянущую боль. Удар шоколадкой возможен, но подтвердить его нельзя.
В подобной ситуации обычно рекомендуется покой. Холод через ткань на 10–15 минут несколько раз в день в первые сутки. При необходимости - Парацетамол или Ибупрофен по инструкции, если нет противопоказаний. Не массировать, не греть и не наносить раздражающие мази.
Если кожа станет горячей, появится выраженный отёк, сильная или нарастающая боль, повысится температура тела, онемение, затруднение ходьбы, отёк всей ноги незамедлительно обращайтесь к врачу.
Скажите, пожалуйста, все ли понятно?
Если есть вопросы -задавайте.
Здравствуйте, нет ни температуры и ничего такого страшного)
Просто продолжает тянуть так же в той зоне, без красноты, без опухлостей. Думаю может из-за позвоночника тк вчера так же утром сильно прихватило около лопатки. Я очень сутулая😅
Принятый ответ
Поняла Вас. Учитывая описанные симптомы, не исключено, что это мышечно-скелетная боль. Если боль сильная и снижает качество жизни, возможно принять Ибупрофен или Парацетамол для облегчения самочувствия.
Принятый ответ
Здравствуйте.
На фото - на голеностопе без отёка, гнойничков или чётких границ. Судя по описанию, это скорее всего не контакт с шоколадкой или грязью, а:
- Возможное микроповреждение кожи (например, царапина - но её даже не видно ),
- Или реакция на влагу, холод, контакт с растением/пылью,
- Либо начало местного раздражения (например, при повышенной чувствительности).
Марципановая шоколадка попасть по ноге маловероятно -она плотная, вы бы почувствовали удар.
Что делать рекомендовал бы на очном приеме:
Не трогать, не мазать без повода;
Обратите внимание: если появится зуд, усиление покраснения, отёк или температура -к врачу (дерматолог, хирург);
Пока просто наблюдать.
Риск инфекции или заражения через такую поверхность минимальный, особенно если кожа не была повреждена глубоко.
Если тянущие ощущения сохранятся или усилится дискомфорт - проверьтесь, но, скорее всего, это временная реакция.
Изменения чувствительности и эмоциональная лабильность могут быть при дефиците магния, витамина В1, В6 и D.
Магний участвует в работе нервной системы, его нехватка вызывает раздражительность, судороги, покалывания. В1 и В6 важны для проводимости нервных импульсов -их дефицит приводит к онемению, тревожности.
Витамин D влияет на настроение и нервную регуляцию, при недостатке -тревожность, слабость, парестезии. Рекомендуется сдать анализы и восполнять при подтверждённом дефиците под контролем врача.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Похожие вопросы по теме
- 6 Ноября 202310 ответов
- 7 Февраля 20241 ответ
- 14 Августа 20243 ответа
- 2 Марта 202532 ответа