Ранний климакс. Синдром преждевременного истощения яичников

Здравствуйте! Мне 36 лет. В 22 года поставили диагноз синдром преждевременного истощения яичников. Долгое время принимала фемостон 2/10. Амг 0.09. Родила ребенка с эко с донорской клеткой.2 года ничего из згт не принимала. Цикл отсутствует. В последнее время стала замечать резкое ухудшение состояния кожи и самочувствия. С чего начать восстановление ?сдать гормоны или сразу начинать фемостон ? И есть ли более современные аналоги без побочных эффектов в виде отеков и набора веса.