Что вас беспокоит?
Сдала общий анализ крови, ферритин, витамин д3 Показатели Феритина и витамина низкие Что принимать? Возраст 33 года, вес 70 кг
Решила просто проверить для себя( быстро проявляется слабость, хочется спать) И может ли как то дефицит влиять на набор веса?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации эндокринолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте!
Да, дефициты в какой-то мере могут влияет на вес, способствовать большему аппетиту, снижают выносливость при физической активности.
Витамин Д в крови снижен (дефицит), в таких случаях обычно назначаются лечебные дозы: аквадетрим/вигантол по 7000 МЕ (14 капель) ежедневно в течение 8 недель, затем контроль витамина Д в крови, если результат в норме, то переход на профилактическую дозу 2000 МЕ в сутки.
Уровень ферритина говорит о дефиците железа в организме.
В подобных случаях рекомендуется курсовое лечение одним из препаратов железа (Сорбифер, Тардиферон гино, Тотема, Ферретаб, Мальтофер) в течение 3 месяцев. Контроль анализа провести не ранее, чем через 1-2 недели после лечения.
Нарушать всасывание железа могут некоторые продукты (молоко, какао, чай, кофе), поэтому рекомендуется принимать препараты отдельно от них (за 1-2 часа).
Важно еще исключить факторы потери железа, например, обильные менструации, геморрой, язвы ЖКТ, а также нарушение всасывания, недостаток железа в потребляемых продуктах.
Старайтесь увеличить в рационе (в разумных пределах) количество красного мяса, говяжьей печени, морепродуктов, бобовых. Для улучшения всасывание желательно потреблять продукты, богатые витамином С (фрукты, овощи, натуральные соки).
В общем анализе крови клинически значимых изменений не выявлено.
Какой рост и данном весе?
А есть препараты внутривенно для ферритина?
Таблетки говорят особо не помогают
168
Есть Феринжект, но для внутривенного введения железа должны быть показания. Начинать обычно рекомендуется именно с таблеток. В большинстве случаев они работают. Самыми эффективными считаются Сорбифер и Тардиферон гино, но важно учитывать правила приема.
Сорбифер как принимать
Утром натощак 1 таб, в своем ответе указала с какими продуктами не сочетать.
Здравствуйте!
Исходя из предоставленных анализов отмечается отмечается снижение уровня ферритина. Рекомендуемый уровень ферритина 45-50 мкг\л. В таких случаях врач может рекомендовать курсовое лечение препаратами железа (сорбифер, ферретаб, тотема) в течение 2-3 месяцев с последующей оценкой уровня ферритина.
Также отмечается дефицит витамина Д. Витамин Д рекомендуются принимать в лечебных дозировках (7000 МЕ) в течение 8 недель с последующей пересдачей анализа
Здравствуйте!
Норма ферритина от 45мкг/л. При более низких значениях может быть рекомендован прием 2х валентного железа (Сорбифер/Тардиферон/Тотема/Ферретаб) 2 мес.
Также необходимо исключить патологию ЖКТ (гастрит,эрозии, НР) и гинекологические проблемы в виде обильного/частого цикла для исключения рецидивирования латентного дефицита железа.
Норма витамина Д от 30. В подобных случаях рассматривают прием колекальциферола (Аквадетрим/Вигантол/ДэТриФерол, Фортедетрим, Девилам) по 7-8 тыс МЕ 2 мес.
Далее профилактический прием по 2000МЕ ежедневно ИЛИ 14000МЕ 1 раз в неделю.
Выраженного эффекта данные дефициты на массу тела не имеют.
Рекомендуют оценку ТТГ, пролактина (при нарушении цикла) для исключения эндокринных причин набора веса
Похожие вопросы по теме
- 17 Октября 202114 ответов
- 3 Октября 20222 ответа
- 17 Декабря 202211 ответов
- 23 Июня 20231 ответ