В воскресение грудь под соском покраснела она очень чесалась и я подумала что расчесала. Сегодня среда 4 день

В воскресение покраснела грудь сейчас 4 день и ничего не прошло. Я думала от пота может чешется, но все эти дни иногда чешется. ( я не чешу) Грудь в этом месте отекла прям. Я очень переживаю что это? В 12 лет был мастит его оперировали температуры сейчас нет. Может быть рак? На что похоже? К какому врачу идти? Еще не знаю важно ли это: в воскресенье когда начало чесаться увидела белый прыщ знаете как миллинниумы на лице ( жировики) очееень мелкий.так может я его расчесала содрала и такая реакция? Почему не проходит? И если не брать этот прыщ в расчет на что похоже? Фото которое светлее красное было в обед А сейчас все ярко красное.. я очень переживаю.. ничего не чешу.. почему не проходит..