Что вас беспокоит?
Повышен В12
Здравствуйте. Последнее время мучает тревожное состояние без причины, усталость, бессилие, бывает тошнота и потеря аппетита, несколько дней просто был ком в горле. Направили сдать анализы, скажите пожалуйста насколько это серьезно что повышен В12 и понижен В9?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте!
Цианокобаламин, если принимать его в течение года – полтора, например в составе :
⚪️ таблеток Нейробион
⚪️ уколов Мильгамма, Комбилипен
⚪️ иногда изотоников , безалкогольного пива
- может длительное время циркулировать в крови, это никак не влияет на состояние организма. Также он может повышаться в ответ на большой прием мясной пищи, бобов, печени, рыбы
Цианокобаламин может выводиться очень длительно
Можно оценить гомоцистеин. Он отвечает за обмен витаминов группы В. Если он находится в пределах нормы, то В12 никак не влияет на метаболизм, просто хорошо поступает с пищей
❗️В некоторых странах нормой витамина В12 считается даже выше 1000
B12 водорастворимый витамин и даже при высоких уровнях он редко дает передозировку, поэтому его уровень никак не влияет на состояние организма
Фолиевая кислота - это витамин группы B. В организме она нужна для образования ДНК и РНК, создания эритроцитов, а также для снижения уровня гомоцистеина. В подобных случаях рекомендуется принимать фолиевую кислоту ( Фолацин ) в дозировке 5 мг / в сутки в течение месяца
Важно обогатить рацион продуктами, содержащими фолиевую кислоту - это зелёные листовые овощи (шпинат, салат, петрушка), капуста брюссельская, брокколи, спаржа, бобовые (фасоль, чечевица, горох) , апельсины , клубника
Скажите , пожалуйста, принимали ли какие-то добавки, БАДы, делали ли уколы в течение года? Оценивали ферритин?
Нет, я не принимала БАДы никакие, укол один делали на ща несколько дней до сдачи анализа, Кеторол от остеохондроза и все. Ферритин не сдавала
Одного укола более , чем достаточно, чтобы показатель поднялся . Он повышен , но повышение абсолютно НЕ опасное , он постепенно снизится
Железо - это очень вариабельный показатель , который в целом особой диагностической ценности НЕ НЕСЕТ
Показатель железа изменяется в течение дня постоянно , а также меняется от того, сколько железа усвоилось в зависимости от съеденной накануне пищи
Для того, чтобы узнать, какой уровень железа в организме на самом деле мы смотрим ферритин , он может быть полезен для оценки 🙏
Поняла, спасибо большое 🌹 значит на днях сдам ферритин
Отлично! Если будет готов за 3 днЯ - можете прикрепить
Здравствуйте.
По представленным анализам настораживает не витамин B12, а
снижение фолиевой кислоты.
B12 783 при верхней границе 771 повышен совсем незначительно. Такое превышение само по себе не опасно и обычно не вызывает тревогу, тошноту или слабость. Если принимались поливитамины, комплексы группы B или делались инъекции B12, это наиболее вероятное объяснение.
Фолиевая кислота 2,0 при норме от 4,6 действительно снижена. Дефицит фолатов способен сопровождаться слабостью, утомляемостью, снижением аппетита и со временем приводить к изменениям общего анализа крови
Причинами могут быть недостаточное поступление с пищей, заболевания кишечника с нарушением всасывания, некоторые лекарства, алкоголь либо повышенная потребность организма.
В подобной ситуации врачи обычно рекомендуют сдать
общий анализ крови ,гомоцистеин,алт аст
и обсудить с терапевтом курс фолиевой кислоты
Например фолиевая кислота 1мг 1 р д 1месяц и контроль в12 , фолиевой через месяц
Здравствуйте!
Описанные симптомы могут наблюдаться при недостатке фолиевой кислоты - В9.
При снижении фолиевой кислоты рекомендуют прием фолиевой кислоты 1 мг 1 раз в сутки 1 месяц.
Не принимали В12 недавно?
Повышение небольшое, это не опасно.
Также рекомендуется сдать кровь на ферритин, общий анализ крови.
Добавить в рацион темную листовую зелень (шпинат, руккола), брокколи, спаржу, бобовые, печень, свеклу, цитрусовые.
Здоровья Вам!
Есть ли еще вопросы?
Здравствуйте!
Пониженный показатель фолиевой кислоты может давать и слабость, и утомляемость, и повышенную тревожность, ее дефицит не считается единственной причиной всех этих состояний. Но его нужно корректировать. Показан прием фолиевой кислоты 5 мг в сутки в течение 2-3 месяцев.
Высокий показатель витамина Д чаще всего отмечается после приема витаминов или БАДов, которые его содержат, либо инъекций Мильгаммы или Цианокобаламина. Его повышение никакой угрозы не представляет и со временем придет в норму.
Здравствуйте!
Нормальным общепринятым уровнем витамина в12 считается значения до 1000 пг/мл вне зависимости от референсов лаборатории, поэтому в целом показатель укладывается в физиологическую норму. Выведение витамина в12 из организма может занимать очень длительное время. Его повшение зачастую связано с инъекциями или приемом препаратов, содержащих данный витамин (даже иногда небольшое количество может содержаться в бадах), большом употреблении продуктов, богатых данным витамином (например, печень, мясо, морепродукты, творог, яйца). Не делали никаких уколов, не принимали бадов?
Кроме того, для более точной оценки витамина в12 рекомендуют проверять НЕ общий, а активный (холотранскобаламин) витамин в12. Он более точно отражает запасы витамина в12 в организме, может более точно сказать есть ли дефицит или избыток.
Подобный результат анализа на витамин в12 обычно не говорит о патологии. Нет установленного уровня токсичности для витамина B12, так как не возникает его передозировки, это водорастворимый витамин, поэтому не стоит волноваться за его повышение, оно совершенно не опасно для организма, поводов для беспокойства нет
Нормальным уровнем фолиевой кислоты считаются значения выше 6 нг/мл, при снижении данного показателя обычно рекомендуют ее приём по 1 мг 3 раза в сут в течение 1 мес. Или фолацин, ангиовит 1 раз в день 1 мес (что обычно удобнее принимать 1 раз в день)
В целом, подобные изменения не представляют какой-либо серьезной опасности, однако в планово порядке дополнительно также стоит оценить уровень ферритина.
Алина, спасибо большое за ответ 🌹 вы меня успокоили
Рада была помочь!)
Всего вам самого доброго!🌺
Похожие вопросы по теме
- 23 Июля 20202 ответа
- 14 Января 202110 ответов
- 24 Сентября 202142 ответа
- 10 Июля 20221 ответ