Что вас беспокоит?
Восстановить позвоночник
Здравствуйте. Во время самоизоляции немного поправилась. Можно привести себя в форму японской растяжкой. Делала не один раз. Но не вовремя зевнула и сильно потянулась. После 5 минут встала другой. Проблемы появились.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации травматолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте
1. Опишите конкретнее область, где болит (поясница, шея , между лопаток) и отдает она куданибудь (в бердро, руку, живот и т.д.)
2. Потянулись это как? Опишите подробнее действие, после которого оявилась боль
3. После "потягивания" не появилось снижение чуствительности или снижение мышечной силы в руках или ногах
Пётр, потянулась, как после сна. Когда 5 минут прошли, телефон показался тяжелым. Силы в правой руке не было. И сейчас слабовата. Правая нога как будто удлинилась, но потом прошло. Было головокружение небольшое. Как будто пьяная. В сторону вело. И сейчас походка не твердая. Это случилось 26 июля. Боль в позвоночнике появилась позже. В пояснице и в районе лопаток. Лечу меновазином. Появилась боль в суставах бедер. И кость побаливает в ногах.
Принятый ответ
Добрый день.Что значит японская?что с вами случилось более конкретно?
Владислав, во время японской растяжки, под спину ложится валик см 10 - 12 в диаметре. Ноги соединить большими пальцами, а руки соединить мизинцами. Лежать 5 минут.
Пропейте стандартную терапию с применением витаминов группы В,нпвс и мидокалм.Эффект хороший.
Принятый ответ
Ребус.
Хотя бы жалобы опишите подробно.
Константин, после японской растяжки, о которой я вычитала в интернете, появились боли в суставах бедер, не твердая походка, слабость в мышцах правой руки, боли в позвоночнике: в пояснице и между лопатками. Колики и небольшое онемение между лопатками. Может, мне пропить "Мотрин'.
Строго говоря, Ваш врач не травматолог-ортопед, а невролог.
Мотрин (он же Ибупрофен) пропить можно, но я бы рекомендовал что-то более существенное из той же группы НПВС, например, Найз по 1т 2р в день с Омепразолом.
В состав стартовой терапии так же должен войти Мидокалм 150 мг 2р в день и любые витамины группы В. Местно применять Диклофенак гель 5%.
Одновременно следует дообследоваться.
Как минимум МРТ грудного и поясничного отделов позвоночника.
После чего с результатами обследования следует обратиться очно к неврологу для коррекции лечения.
Константин, спасибо. Все приму к сведению. Всего доброго.
Принятый ответ
Здравствуйте . При такой информации о болях или о чем то другом очень трудно сосредоточиться и что то вразумительное ответить Вам.
1.Что болит.2. какие боли. 3 Сопутствующие заболевания.4 Были травмы позвоночника и т. д.???
Анатолий, боли в пояснице и между лопатками. Появились боли в суставах бедер, слабость ног и правой руки.
Анатолий, травм позвоночника не было. Растянулся. В области лопаток иногда онемение бывает. Я думала, что постепенно начала восстанавливаться, но тут появились сильные боли в суставах бедер. Трудно ходить. Правая рука все еще слабая.
Похожие вопросы по теме
- 1 час назад6 ответов
- 2 часа назад4 ответа
- 3 часа назад3 ответа
- 3 часа назад2 ответа