СпросиВрача

Что вас беспокоит?

Дней 10 подряд беспокоили изжога и тяжесть в середине живота, в основном с утра натощак, после еды через минут 40 или при занятиях спортом

Беспокоит систематическая изжога, после принятия пищи через некоторое время, после занятия спортом и иногда натощак. По результатам ФГДС - недостаточность кардии, несильный гастрит. Назначенное лечение - дыхательная гимнастика, и гевискон в течении недели. Гимнастику делаю, гевискон пропил, диету пытаюсь соблюдать, немного легче стало, но симптомы не уходят

34 года
1 Сентября ·Просмотров: 52·Роман

Задайте свой вопрос

Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации гастроэнтеролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут

Принятый ответ

Здравствуйте, Роман, Вы курите? Принимаете НПВС препараты?
Изжога может быть признаком рефлюксов.
Необходимо соблюдать антирефлюксный режим:
- спать на клиновидной подушке;
- не ложится сразу после еды;
- не поднимать тяжести;
- избегать частые наклоны вперед;
- не носить тугие пояса и жилетки.
В похожих случаях назначается Разо 20 мг. 2 раза в день за 30 минут до еды месяц, Ганатон 50 мг 3 раза в день за 20 минут до еды месяц.

 - отвечает  СпросиВрача –
Клиент

Не курю, НПВС не принимаю, занимаюсь активно спортом

Поднимаете тяжести?

 - отвечает  СпросиВрача –
Клиент

Спорт связан с железом, но не более 24 кг гири поднимаю

Пока беспокоит изжога, необходимо минимизировать упражнения повышающие внутрибрюшной давление на желудок и гиперэкстензию.

 - отвечает  СпросиВрача –
Клиент

Можно ли принимать спортивные добавки? Цитруллин и т.д?

Некоторые бады раздражают слизистую желудка.

 - отвечает  СпросиВрача –
Клиент

Понятно, спасибо

Принятый ответ

Здравствуйте! В целом никаких значимых проблем, по результатам гастроскопии доктор не описал. К сожалению описание пищевода очень скудное и не совсем понятно, как выглядит слизистая оболочка, есть ли на ней воспалительные изменения.

Для коррекции рефлюкса, на фоне недостаточной работы клапанного аппарата верхнего отдела ЖКТ, обычно рекомендуют придерживаться некоторых правил а именно :
-антирефлюксный режим :не ложится в течении часа после еды, не работать в наклон, не носить тугие ремни, спать с приподнятым на 15 см головным концом кровати, использовать клиновидные подушки для сна
-из рациона рекомендуют исключить 3 категории продуктов, это помидоры, цитрусовые и кофе
-обязательно, крайне важно поддерживать правильный психо эмоциональный фон, без тревоги и стресса, ведь тревога способствует выработке стрессорных гормонов, таких как кортизол и адреналин, а они в свою очередь мешают нормальной моторной функции верхнего отдела ЖКТ, нарушают работу клапанного аппарата и являются наиболее частыми причинами заброса кислого содержимого желудка в пищевод. Правильный, хороший психо эмоциональный фон, залог хорошей работы органов ЖКТ.

Согласно клиническим рекомендациям с целью снижения кислотности желудочного сока обычно рекомендуют к прменению средства из группы ИПП (нексиум, нольпаза, разо, омез) в сочетании с жидкими антацидами (маалокс, гевискон, фосфалюгель, альфазокс, алмагель).

Будьте здоровы!

Принятый ответ

Здравствуйте!
По клинике можно предположить ГЭРБ
Это состояние при котором происходит заброс содержимого из желудка в пищевод , из за этого происходит повреждение слизистой оболочки связано это часто с нарушением моторики жкт .
В таких случаях по лечению обычно рекомендуют :
-Прокинетик ганатон (итоприда гидрохлорид) 50мг 3 раза в день за 30 минут до еды - он реже вызывает диарею и эффективен при ГЭРБ
-Добавить ингибитор протонной помпы Нексиум (эзомепразол) 20мг утром натощак за 30-40 минут до завтрака курсом 8 недель - это ключевой препарат для лечения ГЭРБ
Альфазокс по 1 саше 3 раза в день через 40 минут после еды и 2 часа не есть 2-3 недели
Так же важно соблюдать рекомендации :
-Соблюдегие диеты- отказ от жирного / жареного / мучного / острого / кофе / алкоголя / газировки
-Прекратить прием пищи за 2 часа до сна
-Если есть лишний вес рекомендуется его снизить
-Отказ от курения
-Поднять изголовье кровати на 15 градусов
-Избегать тесной одежды , тугих поясов
-избегать наклонов

Принятый ответ

Здравствуйте, Роман
симптом изжоги может быть связан с ГЭРБ, которую не всегда удается обнаружить при проведении ФГДС, также она может носить функциональный характер.
В любом случае рекомендуется комплексное лечение, которое направлено на уменьшение выраженности рефлюкса, снижение воздействия рефлюксов на слизистую пищевода и как следствие - купирование симптомов.
Используется следующая схема:
ИПП (рабепразол/пантопразол/эзомепразол) используются в дозировке 20 мг по 1 таб 2 р в день за 30 минут до еды 4 недели + прокинетик (итоприд) 50 мг по 1 таб 3 р в день за 30 минут до еды 6-8 недель — используется для улучшения моторики верхних отделов ЖКТ и уменьшения некоторых симптомов, связанных с нарушением моторики. Также можно к терапии повторно добавить антацид (гевискон, маалокс, фосфалюгель) по 1 пак 3 р в день после еды и на ночь 14 дней.
Также актуально соблюдение антирефлюксного режима:
1. Наблюдение за питанием, для удобства возможно ведение пищевого дневника с индивидуальным исключением продуктов, усиливающих или вызывающих симптомы на период лечения.
2. Сон с более возвышенным изголовьем по возможности( высокая подушка или подкладывать пару подушек под голову или использовать клиновидную подушку)
3. После приема пищи не ложиться и не наклоняться в течение часа примерно
4. Последний прим пищи планировать 3 часа до ночного сна
5. Ограничить интенсивные физ нагрузки, особенно , поднятие тяжестей, избыточную нагрузку на мышцы пресса 6.Стараться не носить тугие пояса, корсеты, бандажи, ремни

Рекомендуем прочитать статью про лечение Гастрита

Прочитать

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.