СпросиВрача
Главная
Вопросы
Консультация психиатра
Вопрос №4542957

Что вас беспокоит?

Панические атаки перед походом на дневной стационар психиатрической больницы

Меня беспокоит, что вечером перед походом в дневной стационар психиатрической больницы, у меня поднимается давление 150/100 и пульс 120уд. Меня тревожит, что в поездке в дневной стационар, я захочу в туалет или я буду плохо себя чувствовать от оланзапина. Сейчас принимаю утром 10 мг оланзапина, вечером 10 мг оланзапина и 100 мг кветиапина. И утром, днём и вечером по 100 мг глицина. Как перестать тревожиться, что нужно ходить на занятия в дневной стационар? Думал отказаться от посещения занятий, ходить только за таблетками, посоветуйте как быть? Занятия проходят с понедельника по пятницу.

Шизофрения
35 лет
Вчера в 17:14·Просмотров: 66·Дмитрий

Задайте свой вопрос

Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психиатра за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут

Принятый ответ

Здравствуйте. Чтобы снизить вечернюю тревожность, пульс и давление, сразу переключайтесь на физиологию, закройте глаза и дышите с упором на длинный выдох, так как это механически замедляет сердце, а также используйте заземление, фиксируя внимание на 5 конкретных предметах вокруг себя, чтобы вернуть мозг из пугающих мыслей о дороге в реальность. Страх туалета и самочувствия от оланзапина уменьшится, если вы соберете сумку безопасности с салфетками, водой и таблеткой от диареи, разрешив себе в любой момент сойти с маршрута и зайти в ближайшее кафе, ведь паника усиливается именно от попыток всё жестко контролировать. Обязательно открыто сообщите лечащему врачу в дневном стационаре о состоянии, возможно он добавит противотревожный препарат. Эти симптомы лишь временная паника, которая обязательно со временем утихнет.

Здравствуйте. Возможно в настоящее время Ваше состояние не позволяет посещать занятия из-за повышенной тревоги. Обычно психотерапевтические сеансы подключают в тот момент , когда человек психологически готов к такой работе, иначе в них теряется смысл. Вероятно необходимо обсудить ситуацию с лечащим врачом, чтобы он перенес или отменил занятия.

Здравствуйте, Дмитрий.
Почему Вас так беспокоят именно занятия там? Что конкретно Вас так пугает? Обговорите это со своим врачом.
Если волнение происходит только перед посещением стационара, то дополнительно никакой прераат выложить не нужно, а нужно разобраться в причинах этого волнения

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.