После похорон близкого человека 2 месяца каждый день пил 2 литра пива. Хотел бы восстановить в профилактике сердце.

Маргарита Бондарева2 часа назад

4.8

Психиатр

2 701 консультация

Здравствуйте! Ваша реакция на горе понятна, но алкоголь лишь маскирует боль. С вашим вопросом вам лучше обратиться на очный осмотр к терапевту. Сдать анализы крови(АЛТ, АСТ, ГГТ, билирубин), сделать ЭКГ и проверить уровень калия и магния, которые алкоголь активно вымывает.

Если вы страдаете от сильной тревоги, панических атак, апатии или тяжелой бессонницы, тогда уже может понадобиться помощь психиатра.

Дмитрий Хоменко1 час назад

3.9

Психотерапевт, Психиатр

525 консультаций

Здравствуйте. Сочувствую вашей потере. Два месяца по 2 литра это серьёзная нагрузка, но восстановление возможно, если сейчас остановиться и действовать по шагам.
Первое: полностью убрать алкоголь, это главное условие. Второе: сдать анализы, АЛТ, АСТ, ГГТ, билирубин, общий анализ крови и УЗИ печени, плюс ЭКГ и проверить давление. Если появятся отёки, одышка, желтуха или сильная слабость, идите к врачу без ожидания.
Пока помогают простые вещи: много воды, полноценный белок, овощи, сон, лёгкая ходьба. Сердце и печень умеют восстанавливаться, если не продолжать пить. И подумайте о помощи психолога или группы поддержки, потому что горе и алкоголь часто идут вместе. Вы сделали первый шаг, это уже важно.

Венера Репина52 минуты назад

4.4

Терапевт, Психиатр

5 151 консультация

Здравствуйте. Период горя это тяжелейшее испытание, но ваше решение остановиться и заняться здоровьем наиболее верно. Главным является полный отказ от алкоголя, чтобы снять токсическую нагрузку и запустить процессы регенерации. Для точной оценки состояния сердца и печени необходимо пройти очный осмотр у терапевта и сдать базовые анализы, включая биохимию крови (АЛТ, АСТ, ГГТ, билирубин), общий анализ крови, а также проверить уровень калия и магния, которые алкоголь активно вымывает, провоцируя сбои в работе сердца. Также обязательно нужно сделать ЭКГ, УЗИ печени (органов брюшной полости) и регулярно контролировать артериальное давление и пульс. Необходимо обильное питье чистой воды (около 1,5-2 литров в день) для вывода метаболитов, щадящая диета с исключением жирного, жареного и острого, добавление в рацион полноценного белка, овощей, круп и продуктов, богатых электролитами (бананы, орехи, сухофрукты). Мягкая физическая активность в виде ежедневных пеших прогулок по 30-40 минут и полноценный сон не менее 7-8 часов помогут сердцу стабилизироваться, при этом тяжелые физические нагрузки пока следует исключить. Организм начнет приходить в норму уже через 2-3 недели чистого образа жизни. Если вас беспокоят тяжелая бессонница, тревога или апатия необходимо очно обратится к психиатру.

Айше Халилова49 минут назад

5.0

Психотерапевт, Психиатр

5 571 консультация

Здравствуйте!
После 2 месяцев употребления алкоголя,не стоит искать восстанавливающие препараты. Сейчас ваша задача это полный отказ от алкоголя, сон, питание и постепенная физическая активность. Касаемо обследований : стоит проверить печёночные показатели и сделать ЭКГ, а дальше ориентироваться по результатам врача. Вы пережили тяжёлую утрату, поэтому неудивительно, что в тот период вы пытались хоть как-то справиться с болью.