Ожирение у мужчины, анализы.
Здравствуйте. Мужу 34 года, при росте 173 вес 114, был очно у диетолога в институте питания, но анализов ему никаких не назначили, несмотря на то, что у мамы была онкология по щитовидке, а так же у нее и у родного брата диабет. Лишний вес появился постепенно с 25 лет. Скорее всего он его наел и напил, ну и в детстве и юности был физически активным, а потом образ жизни изменился в худшую сторону. Что сдавал (сами "назначали", т.к. врачи только, грубо говоря, "не жрать" говорят, но диета и спорт помогали незначительно, ниже 109 вес не уходил). Витамин Д3. Был дефицит - 14ед, принимал по 50 000 раз в неделю, пересдал через 3 мес - 24 ед (позавчера сдавал), прикрепляю последние анализы. Анализы из ЕМИАС (единичные напишу так, чтобы не загружать всё всё, где много, загружу): СРБ 6,1 Щитовидка в норме. Диетолог сделал анализ состава тела (соотношение жира, воды и мышечной массы), конечно там жирочек превалирует)) Если нужно, я скину. Назначил диету, муж ее придерживается меньше 2000 ккал употребляет, вес каждый день понемногу уходит. Но опасаюсь, что снова встанет на отметке 110. А идеальный вес указан 85... У мужа подагра, наблюдается. Недавно откачивали жидкость из колена (не 1 раз), особо не побегаешь, но ходит по дорожке по часу. Посмотрите, пожалуйста, анализы. Есть отклонения, но вроде предиабета нет? Есть ли какие-то относительно безопасные препараты, которые помогут чуток? Не волшебная похудашка, я понимаю, что такой нет, ну или это опасные препараты, исключено.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте
В анализе отмечается повышение холестерина общего и лпнп., иа
Дислипидемия то есть повышение уровня плохого атерогенного холестерина может привести к накоплению твердых жировых отложений (бляшек) то есть атеросклерозу в кровеносных сосудах с течением времени. Это увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
В таких случаях рекомендуется проведение Уздг сосудов шеи.
Причины дислипидемии:
Ожирение, нездоровое питание ,малоподвижный образ жизни, наследственная предрасположенность, возраст.
При повышенном уровне холестерина , рекомендуется придерживаться Средиземноморской диеты когда ½ тарелки это овощи и фрукты
¼ полезные белки: рыба, морепродукты, мясо (лучше белое), яйца, сыр, творог, соя, бобовые, киноа, орехи;
¼ цельнозерновые продукты: крупы, цельнозерновые макароны и хлеб;
Немного жиров :орехов, авокадо, масло оливковое
физическая активность 150-300 минут в неделю упражнений умеренной активности( бег, ходьба, плавание)
Отказ от курения
Глюкоза и гликированный гемоглобин в норме
Похожие вопросы по теме
- 24 Декабря 20191 ответ
- 4 Декабря 201923 ответа
- 23 Октября 201916 ответов
- 28 Августа 20195 ответов
- 6 Июня 20191 ответ
- 18 Февраля 201941 ответ
- 4 Февраля 20191 ответ
- 23 Августа 201819 ответов
- 29 Января 20161 ответ
- 18 Декабря 20158 ответов