Главная
Вопросы
Консультация эндокринолога
Вопрос №4614819

Похудение с помощью тирзетты

Здравствуйте. Мне 30 лет. После родов не могу никак вернуться в форму. Хотелось бы скинуть около 7-8кг. К сожалению сама не могу справится, постоянно скидываю 2-3кг и срываюсь обратно и наедаю еще больше. Сейчас мой вес 60кг. Рост 164. До родов была 52. В таком весе мне было очень комфортно, хочу очень вернуть его, но понимаю что мое РПП не позволит мне самой сделать, как есть свободное время , сразу хочется что-то перекусить, не хватает силы воли что бы довести похудение до конца. Образ жизни малоподвижный, работа сидячая. Знакомые делают уколы для похудения, очень заинтересовала эта тема. Но хотелось бы узнать, что нужно проверять ? Какие риски? Больше склоняюсь к тирзетте, по отзывам у нее поменьше побочек и она без консервантов. Как мне действовать?

30 лет
1 час назад·Просмотров: 0·Анастасия, Москва

Задайте свой вопрос

Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации эндокринолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут

Анастасия, добрый день.
Данные параметры соответствуют нормальной массе тела, поэтому данные инъекции к применению не показаны.
В подобных случаях рекомендуют :
1. Сбалансированное питание по методу гарвардской тарелки
2. Физическая активность 150 мин в неделю
3. Нормализация сна/бодрствование
4. Работа с психологом по поводу РПП.
Так же можно провести биоимпеданс всего тела, для определения качественного состава , после этого рекомендации по питанию и физ нагрузке подбираются индивидуально.

Здравствуйте. К сожалению при Вашем ИМТ препараты данной группы не показаны. Прием ГПП-1 может вызвать выраженные побочные симптомы.
К сожалению они не уберут Ваши проблемы с пищевым поведением, из-за веса вы не сможете принимать препарат длительно, а при их отмене вес вернется еще и избытком и контролировать аппетит будет еще сложнее.
В вашем случае наиболее правильный вариант работы с пищевыми привычками и с психологом для борьбы с рпп.

Здравствуйте. Данная терапия назначается только при индексе массы тела более 30 или при избыточном весе в сочетании с сопутствующими заболеваниями, такими как сахарный диабет, гипертоническая болезнь и другие. К сожалению, ваши показатели находятся в пределах нормы, поэтому риск применения данного лечения не является оправданным. Тирзепатид, как и семаглутид, относится к одной группе препаратов, поэтому их побочные эффекты схожи, однако каждый человек переносит их индивидуально. Заранее предсказать реакцию организма невозможно. Обычно перед началом терапии рекомендуется сдать анализы крови на глюкозу, АЛТ, АСТ, общий билирубин, выполнить УЗИ щитовидной железы и брюшной полости. Но в реальности самый лучший вариант на перспективу это работа с диетологом, увеличение физической активности. Так как после окончания терапии все вернётся обратно.

Здравствуйте
ИМТ 22,3 - норма. Показаний к медикаментозной терапии снижения веса нет.
Риски: если начать вводить Седжаро/Тирзетту, то вместо жира будут уходить мышцы (саркопения), для восстановления которых потребуется приложить в разы больше сил, чем можно приложить сейчас для достижения желаемого результата.
В подобных случаях рекомендуют расширение двигательной активности с подключением кардио и силовых нагрузок (можно в домашних условиях)
По питанию важно придерживаться принципа гарвардской тарелки:
50% (половина) — овощи и фрукты: основа рациона (разноцветные, за исключением картофеля).
25% (четверть) — сложные углеводы: цельнозерновые крупы (гречка, бурый рис, овсянка) и цельнозерновой хлеб.
25% (четверть) — полезный белок: рыба, птица, яйца, бобовые и орехи.

Здравствуйте!

Агонисты ГПП1 и ГИП - серьезные препараты, которые имеют строгие показания по индексу массы тела. При нормальном весе риск от данной терапии превышает потенциальной пользу. У людей с небольшим весом они нередко вызывает побочные эффекты и осложнения.
К тому же вес после их отмены растет, если не скорректирован образ жизни (питание и физическая активность).

Для снижения веса есть прекрасный метод Гарвардской тарелки: 50% тарелки овощи и фрукты, 25% - белок (мясо, рыба, творог, яйца, грибы), 25% - углеводы (крупы, картофель, макароны). Здесь сразу получается сбалансированное питание.

Введите физическую активность в повседневную жизнь. При увеличении мышечной массы расход калорий и снижение веса будет еще эффективнее. Вам не обязателен именно спортзал, ведь домашние тренировки, прогулки - тоже отличная альтернатива.

Зачастую повышенный аппетит, медленное снижение веса могут обуславливать дефициты. Рекомендуется дать анализ на ферритин, Витамин Д.

Если есть признаки расстройств пищевого поведения, то правильнее было бы поработать с психологом/психотерапевтом, у которого есть опыт работы с РПП. Они достаточно хорошо разбираются в теме компульсивных перееданий, помогают отличать эмоциональный голод от истинного.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.