Поведение ребенка
Добрый день, ребенку 7 лет, в этом году пошла в школу. Перед каникулами девочка из класса рассказывала страшилку на перемене. Дочь очень впечатлилась, напугалась и теперь как наступает вечер, дочь начинает плакать и спрашивать по сто раз, может ли такое быть на самом деле(девочка рассказала, что якобы она ходила в заброшенную больницу и там был дух большого медведя), очень плохо стала кушать, просыпается уже без настроения, меня это очень беспокоит, мы ее всей нашей большой семьей успокаиваем, повторяем, что это ерунда, но вот все равно грусть и тоска ее гложет
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психотерапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте. Позвольте дать вам свой комментарий по проблеме. В возрасте 7 лет дети проходят очень большой скачок развития, они начинают осознавать понятия смерти, и страхов, понимают, что есть вещи, которые могут причинять вред. Но при этом ещё сохраняется магическое мышление. Воображение работает на полную. Так как организм в тревоге и стрессе, это начало проявляться соматически. Главное не обесценивать. Фразы "это ерунда" заставляют ребенка чувствовать себя одинокой, для неё в 7 лет эти страхи реальны. В данной ситуации стоит поддержать ребенка, признать ее чувства страха и постараться логически объяснить (но по детски), что медведи в больнице не живут. Можно поиграть в игры, в которых поработать со страхом, придумать какие либо ритуалы, чтобы страх ушел. На ночь можно вместе с ней поверить комнату, показать ей что никого нет, если боится, оставляйте ночник. Если через пару недель изменений не будет после вашей такой тактики, то стоит поработать с психологом очно. Можно привлечь школьного психолога.
Спасибо большое
Рада вам помочь 🙏🏻
Добрый день. Страшилка стала для девочки не просто пугающей историей, а символом чего-то большего, с чем она пока не может справиться сама. Возможно, через образ духа медведя проявляется страх перед новой школьной средой или тревога от близких. Попробуйте предложить дочери нарисовать этот страх или слепить его из пластилина, а потом вместе придумать способ, как его победить! Это поможет перевести переживания из тревожного ожидания в активное действие. Также важно вернуть ребенку ощущение контроля над вечерним временем. Заведите спокойный ритуал перед сном с мягким светом и тихой беседой о прошедшем дне, где нет места страшным сюжетам🙏Ваша задача сейчас не убеждать в нереальности истории, а помочь дочери почувствовать себя в безопасности через стабильный распорядок и ваше спокойное присутствие.
Добрый день… Очень понимаю вашу тревогу, ведь когда ребенок резко меняется, это всегда пугает родителей (( Наверно, стоит для начала честно признать, что история про духа медведя оказалась для девочки не просто страшилкой, а настоящим эмоциональным потрясением, которое психика первоклассницы пока не умеет перерабатывать самостоятельно(( !! Поэтому бесполезно 1000 раз повторять, что это ерунда, такими уговорами мы лишь обесцениваем ее чувства и она замыкается еще сильнее (( Попробуйте другой путь. Предложите дочери вместе придумать продолжение этой истории, где медведь оказывается добрым хранителем больницы или просто заблудившимся существом, которому нужна помощь !! Так вы поможете ей символически справиться со страхом через игру и фантазию, а не через запрет бояться….Еще очень важно дать девочке ощущение власти над ситуацией. Скажите, что вы вместе можете написать письмо этому духу и попросить его больше не пугать детей, а потом торжественно порвите или сожгите его !! Это простой ритуал, который снимет напряжение. И обязательно верните в вечернее время ощущение предсказуемости и уюта, ведь тревога любит темноту и тишину
Спасибо большое за совет, еще дочь в последнее время спрашивает про смерть, что она не хочет умирать, не хочет, чтобы мы умирали итд
В 7 лет у детей как раз просыпается осознание конечности жизни, и вопросы о смерти становятся естественным этапом взросления психики !! Не пугайтесь и не запрещайте такие разговоры, иначе тревога только усилится. Отвечайте спокойно и просто, без лишних подробностей, опираясь на ее картину мира. Можно сказать, что смерти не нужно бояться сейчас, потому что впереди у всех долгая жизнь и много радости !! Хорошо помогает переключение внимания на то, что дает ощущение защищенности, например на семейные традиции и планы на будущее. И еще важно ограничить поток тревожных новостей и страшных историй, которые она может слышать вокруг ((
Спасибо Вам, огромное
Екатерина , здравствуйте! Если ребёнок переживает сильно , что это влияет на качество жизни , если успокоения не помогают, то все же лучше показаться очно психиатру. Возможно, у ребёнка повышенный тревожный фон.
Так же важно не пытаться переубедить ребёнка - это не сработает , к сожалению. Лучше быть рядом , сместить фокус на что-то приятное - чтение , игра и тд.
Так же в таком возрасте обязательно нужна помощь детского психолога , чтобы работать над саморегуляцией!
Ранее таких зацикленностей не было? Еще сейчас возрастной период страхов, это тоже усугубляет состояние.
Здравствуйте!
Екатерина, конечно, когда ребёнок сталкивается с таким сильным испугом, вся семья невольно вовлекается в эмоциональные переживания. Сразу хочется, немного вас успокоить и сказать, что это довольно типичная реакция для 7-летнего ребёнка на страшилки. Чаще всего детки впечатляются и какое то время искренне боятся тех образов, которве рождает воображение, оно сейчас набирает обороты в развитии.
Страхи и страшные сны достигают пика распространённости именно в возрасте 7–9 лет, причём для детей этого возраста характерны страхи, связанные с воображаемыми существами А в 6–7 лет у детей также часто появляется страх смерти (своей или близких) и страх привидений, что делает их особенно уязвимыми к историям о сверхъестественных персонажах, существах. Все в пределах нормы развития.
Попробуйте упражнение из арт терапии.
Попросите дочку нарисовать духа медведя не страшным, а смешным, например, в шляпе и с воздушным шариком или нарисовать защитный амулет (щит, волшебную палочку), который прогоняет любого духа.
Можно на ночь класть с дочкой игрушку защитника, который не пускает к ней духов. Не пренебрегайте ночником, если боится, открытой дверью в ее комнату, чтобы она понимала, что вы ее услышите.
Также рекомендую пособие Елены Михайлиной "Страсти-мордасти", книга + настольная игра в рамках терапии детских страхов, пособие есть на маркетплейсах
Спасибо большое за ответ🙏
Пожалуйста, рада помочь!
Добрый вечер, Екатерина!
Можно нарисовать с ребёнком страх, рисунок должен не пугать ребёнка. Чтобы ребёнок не пугался к рисунку можно дорисовать детали, например, нарисовать в коробке. После рисунка спросите, что дочка хочет сделать с этим? Выкинуть? Порвать рисунок? Сделайте это.
Придумайте самостоятельно сказку с дочкой, где ребёнок поймёт, что он сильный и может справиться со своими страхами.
Можно прочитать сказку, где герои смогли справиться со своими страхами. Также можно смотреть соответствующие мультфильмы.
Важно дать понять дочери, что вы понимаете её переживания.
Сейчас важно снизить нагрузку. Соблюдать режим труда и отдыха. Переключаться на игры, читать вместе сказки.
Если дочка боится темноты, то важно создать условия для сна: красивая кровать, постель, одеяло, игрушки, подушки на кровати, купить лампу, ночник и т.д. Придумайте вместе с ребенком ритуалы, которые будут происходить каждый раз перед тем, как она засыпает. Игрушки охраняют её сон и никакие страшилки к ней не проберутся - поговорите об этом.
Можно очно обратиться к детскому психологу вместе с ребёнком.
Принятый ответ
Здравствуйте! Похоже, дочка сильно впечатлилась страшилкой, и теперь тревога усиливается к вечеру, когда становится темнее и появляется время для тревожных мыслей. Важно не ругать её за страх и не убеждать по сто раз, что этого не существует: так может закрепляться привычка постоянно искать подтверждение безопасности.Лучше признавать её чувства: «Я вижу, что тебе страшно. Ты услышала историю, и теперь воображение рисует пугающие картинки. Но страшная история не означает, что это правда». Переключайте внимание на спокойные вечерние занятия, сохраняйте привычный режим сна и не обсуждайте эту тему бесконечно.Уточните, пожалуйста: сколько времени прошло с момента этой истории? Дочка боится только вечером или и днём тоже, может ли спокойно играть и общаться? Насколько сильно снизился аппетит и есть ли проблемы со сном?
Добрый день, уже неделю. Спит со мной, спокойно. Но начала сильно чесаться, руки расчесывает. Днем более менее нормально, а вечером начинается тревога
То, что днём она в целом нормальная и спокойно спит с вами, — хороший признак. Скорее всего, страшилка сильно зацепила воображение, и вечером тревога усиливается.Не нужно по 20 раз доказывать, что «медведя не существует» — это может поддерживать постоянные расспросы. Отвечайте одинаково: «Я понимаю, что тебе страшно. Это была выдуманная страшилка, ты в безопасности», и переключайте её на спокойное занятие.
Похожие вопросы по теме
- 12 Мая 7 ответов
- 27 Апреля 20 ответов
- 27 Декабря 20259 ответов
- 23 Ноября 202519 ответов
- 2 Ноября 20258 ответов
- 22 Декабря 202410 ответов
- 12 Июля 20249 ответов
- 3 Марта 202412 ответов
- 3 Февраля 202416 ответов
- 21 Июля 20238 ответов