Боль в лопатке
Несколько дней болела лопатка и отдавало в шею, было слегка неприятно поворачивать Сегодня ночью, переворачиваясь, почувствовала резкую боль в лопатке, шее и плече. Теперь больно в любом положении тела
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте.
Молодой возраст снижает вероятность сосудистых (сердце) и возрастных причин
По описанию возможно предположить, что боль с мышечно-фасциальная или суставная проблема, например, обострение шейно-грудного остеохондроза, миофасциальный спазм, защемление нерва
В таких случаях обычно рекомендуется консультация и осмотр врача невролога с МРТ шейно- грудного отдела позвоночника
До этого момента рекомендуют для облегчения самочувствия приложить сухое тепло, выбрать положение с минимальной болью, часто помогает подушка под плечо/шею, нанести мазь/ гель с Ибупрофеном или Диклофенаком, принять обезболивающее, например, Ибупрофен или Мелоксикам , при отсутствии аллергии
Подскажите,пожалуйста, изначально после чего появилась боль- физическая нагрузка, подъем тяжести , стресс? Отдаёт ли боль в левую руку или за грудину, есть ли онемение или слабость в руке?
Если же боль нарастает, появилась слабость в руке, отдает в область сердца, то рекомендуют вызов скорой медицинской помощи
Боль отдает только в районе руки. Я сильно сомневаюсь, что это сердечная боль, так как ночью, когда боль резко усилилась, я поворачивала руку и был небольшой хруст в плече
И также вчера помогала мужу переставлять мебель, возможно перенапрягла итак зажатые мышцы
Какие есть в доступности мази/ гели, обезболивающее?
Хруст в плече + перестановка мебели накануне действительно указывают на мышечно-суставную причину или защемление нерва.
По поводу обследования и облегчения боли рекомендации те же
Есть диклофенак
Также ночью пила НПВС от боли
При подтверждении спазма/ неврологической причины рекомендуют:
1) местно наносить НПВС -кетопрофен, диклофенак гель или ибупрофен 2-3 раза в день
2) приём НПВС, например, мелоксикам 15 мг 1 раз в день, 3 дня, далее по 7,5 мг 1 раз в день
3) миорелаксант центрального действия толперизон (мидокалм) 50 мг на ночь или тизанидин (сирдалуд)4 мг на ночь
4) нольплаза/омез/ разо 20 мг , 1 таблетка 1 раз в день. На период приёма мелоксикама и мидокалма для защиты желудка.
На очном приёме врач определяет длительность приёма препаратов, но обычно это составляет 10-14 дней.
Принятый ответ
Здравствуйте!
В подобных случаях нельзя исключить мышечно-скелетный спазм или раздражение корешка нерва в шейном отделе
В течение нескольких дней мышца находилась в перенапряжении , формировался болезненный спазм . Ночью при мышцы резко сократились, возник сильный спазм, который передавливает сосуды , вызывает отек и боль в покое
Также между позвонками шеи выходят нервы, иннервирующие плечо , лопатку и руку. И выпячивание диска / отек сустава позвоночника могли чуть сдавить нервный корешок при повороте тела
Для облегчения боли могут рекомендовать рассмотреть :
⚪️ Эторикоксиб (Аркоксиа, Эторелекс). Он действует 24 часа. Для острого периода обычно назначают 60 мг или 90 мг 1 раз в сутки. Курс короткий 5-7 дней. Он меньше влияет на желудок
Либо
⚪️ Мелоксикам (Мовалис, Амелотекс) . Действует мягче, часто назначают, если боль умеренная , но длительная. 7,5 или 15 мг 1 раз в сутки
⚪️ Обязательно совместно принимать ИПП утром натощак за полчаса до еды НА ВЕСЬ КУРС ЛЕЧЕНИЯ - Нексиум или Нольпаза 20 мг
⚪️ Миорелаксант для расслабления мышц Тизанидин 2 мг 3 раза в день
В подобных случаях обычно рекомендуют обратиться на очную консультацию к терапевту / неврологу . Также могут рекомендовать избегать постельного режима , по возможности двигаться в пределах комфорта
Также могут рекомендовать подобрать удобную позу для сна , использовать валик под шею , анатомическую подушку, чтобы шейный отдел находился на одной линии с позвоночником
Здравствуйте! Поможет ли лечение, которое Вы указали без миорелаксантов? Я принимаю сейчас Золофт по назначению врача и знаю, что нельзя совмещать
Да , лечение без миорелаксантов будет эффективным
НПВС - это основа медикаментозной помощи . Миорелаксанты рассматриваются как дополнительное средство
Препараты СИОЗС с НПВС могут раздражать слизистую желудка, поэтому обязательно рассматривают гастропротекторы , лучше - Нольпазу , она лучше сочетается с Сертралином
Поняла! Спасибо
Помогут ли ещё дополнительно разогревающие пластыри? Когда можно будет пойти на массаж: сразу или после стирания боли? И думаю, что нужно идти на спорт, так как в последнее время сидячий образ жизни, также через сколько можно начать?
Разогревающие пластыри с капсаицином пока не стоит, тк усиление притока крови может увеличить отек . Применение оправдано на подострой стадии
На массаж - пока не рекомендуется. В острой фазе это провоцирует травматизацию
Лучше - после утихания острой боли , +- через 5-7 дней от начала обострения
Начинать двигательную активность можно и нужно сразу
Тренировки , силовые упражнения , бег разрешается после полного исчезновения боли в покое , обычно через 1-2 недели
Спасибо за рекомендации! Попробую начать с мелокскама, посмотрела, что он помягче
Пожалуйста ☀️
Принятый ответ
Здравствуйте. Меня зовут Фатима Зауровна, я врач общей практики (семейный врач), терапевт.
Ознакомилась с вашей ситуацией
Такие симптомы с высокой вероятностью связаны с раздражением нервного волокна по типу межреберной невралгии, мышечно-тоническим синдромом, нарушением тонуса мышц и сопутствующими спазмом и болезненностью
В таких случаях рассматриваем курсом НПВС нового поколения, щадящие к желудку, например, целекоксиб 100 мг 2 раза в день после еды на 10 дней, миорелаксант Релоприм 5 мг каждые 8 часов на 5 дней при отсутствии противопоказаний
При чувствительности ЖКТ добавляем Нексиум или Рабелок за 30 минут до еды на весь период приема препарата
После купирования активной боли в таких случаях оптимально очно обратиться к врачу ЛФК или реабилитологу, чтобы разработать индивидуальную программу реабилитации, включая ЛФК, гимнастику, бассейн для укрепления мышечного корсета туловища и профилактики рецидивов болей
При необходимости вы можете задать дополнительные вопросы в ответ на мое сообщение!
Принятый ответ
Здравствуйте!
При подобном описании наиболее вероятен скелетно - мышечный характер боли либо неврологическая патология.
Часто такой симптоматике предшествует физическая нагрузка, переохлаждение, длительное нахождение/сон в неудобной позе.
Для болевого синдрома в таких случаях характерно усиление при движении, глубоком вдохе, кашле.
В первую очередь при отсутствии противопоказаний рекомендуется использовать препараты НПВС - Мелоксикам, Нимесулид. Они имеют противовоспалительное и обезболивающее действие.
При наличии спазмированных мышц оптимально использовать препараты для их расслабления - Мидокалм, Сирдалуд. Спазмированные мышцы обычно ощущаются как плотный тяж, при этом оптимально сравнить две стороны шеи - мышцы здоровой стороны будут мягче.
Местно часто рекомендуется нанесение гелей с НПВП (Диклофенак, Ибупрофен).
При неэффективности в ближайшие дни оптимальна очная консультация невролога.
Принятый ответ
Здравствуйте, Елизавета. По описанию боль может быть связана с выраженным мышечным спазмом в шейно-плечевой области, перенапряжением мышц или раздражением нервных корешков шейного отдела позвоночника. Резкое усиление боли при повороте во сне характерно для мышечно-скелетных причин, однако без осмотра точно установить причину невозможно.
Учитывая, что сейчас боль сохраняется в любом положении тела, рекомендую обратиться к терапевту или неврологу сегодня для осмотра и оценки неврологических симптомов. До осмотра постарайтесь избегать резких движений, массажа и самостоятельного «вправления» шеи. Можно использовать сухое умеренное тепло на болезненную область. Для уменьшения боли допустим ибупрофен 200-400 мг после еды при отсутствии беременности, заболеваний желудка, почек и других противопоказаний. Не превышайте 1200 мг в сутки без назначения врача.
Если боль сопровождается онемением или слабостью руки, необходимо срочно обратиться за медицинской помощью. При появлении боли или давления в груди, одышки, холодного пота, внезапной сильной головной боли либо нарушений речи или зрения вызывайте скорую помощь.
Похожие вопросы по теме
- 3 Марта 202510 ответов
- 27 Февраля 202538 ответов
- 8 Ноября 202418 ответов
- 24 Июля 202455 ответов
- 12 Апреля 202422 ответа
- 25 Января 202413 ответов
- 21 Декабря 202310 ответов
- 4 Декабря 20239 ответов
- 13 Июля 202345 ответов
- 15 Июня 202312 ответов