Магний и побочки
Была у врача аллерголога и она сказала попить магний и до этого неврологи говорили и посоветовала вот такой магний, такого производителя Я тревожник и с паничками и ипохондрией и еще боюсь в принципе лекарств Начиталась отзывов Выпила 2 таблетки этого магния Вот спустя часа 4 легьа спать Вырубило, а потом проснулась сейчас с тошнотой, дрожь в теле, какая то сухость во рту, пошла в туалет по большому сразу же Как паническая атака Но давно не было И проснулась от дрожи в теле Подскадите, опасно ли это и от этого магния? Очень переживаю Теперь не могу уснуть Боюст что еще и помру и что можно сделать Вчера выпила остатки магния будь здрров и ничего такого не было Также перед сном какие то покалывания вт всем теле и какая то дереализация
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Анастасия, здравствуйте. То что Вы описываете с большой вероятностью может указывать на паническую атаку, это состояние не жизнеугрожающее. Тремор действительно может быть побочным эффектом приема магния, но он быстро проходит если принять достаточное количество жидкости. То что вы приняли на фото это БАД, который не изучен и не имеет никакого отношения к лекарству ,т.е. что в составе никому не известно точно. в подобных случаях рекомендовано отменить прием этого магния,это самое простое и важное действие. Выпить воды. Небольшими глотками, комнатной температуры. Это поможет справиться с сухостью во рту и мягко восполнить потерю жидкости после стула. провести простое дыхательное упражнение. Оно нужно, чтобы дать мозгу сигнал безопасности. Попробуйте дышать так: вдох на 4 счета, задержка на 4, выдох на 6. Сделай 5–10 таких циклов. Удлиненный выдох активирует парасимпатическую систему и физически снижает уровень тревоги.
Да, я вот обычно то и не покупаю такое
А тут вроде врач аллерголог, иммунолог, пульмонолог посоветовала и я доверилась
Пойду выкину эту банку щас
Магний действительно необходим организму он снижает уровень тревоги и стресса, но у всех индивидуальная реакция на его прием. Доказательно хронический стресс лечится когнитивно-поведенческой терапией, а панические атаки приемом препаратов СИОЗС, которые назначаются врачами психотерапевтами. Все остальное (магний и другие добавки и микроэлементы-лишь дополнение к терапии).
Да, это знаю, занимаюсь с психотерапевтом
Но вот сейчас паническая атака
Хотя давно нет
Ну либо правда плохо от этого непонятного вещества
Купила только потому что посоветовала мой аллеиголог, у которой астму наблюдаю
И доверилась как бы
А в итоге я вот лежу и не знаю что делать
Вдруг умру
То что может реально облегчить Ваше состояние это спокойствие и понимание, что чем раньше начнете принимать правильную медикаментозную терапию, тем быстрее наступит выздоровление. Поэтому в аналогичных ситуациях я рекомендую обратится за рецептом на СИОЗС к психотерапевту, одной КПТ может быть недостаточно!
Вы не умрете, не бойтесь! Можете принять теплый чай, пить маленькими лотками. Это улучшит Ваше самочувствие. Магний никак не влияет на течение астмы.
Здравствуйте.
По описанию это действительно может быть паническая атака.
Во время приступа активируется симпатическая нервная система, изменяется дыхание, повышается чувствительность к телесным ощущениям. Из-за этого симптомы могут быть очень интенсивными и ощущаться как угроза жизни.
При этом некоторые препараты магния, особенно при приёме нескольких таблеток, способны вызывать желудочно-кишечные реакции
В таком случае рекомендуется не принимать бады.
Выпить немного воды небольшими глотками.
Сесть или удобно лечь
Сделать спокойный вдох на 3–4 секунды и медленный выдох на 5–6 секунд.
Скажите была ли консультация психотерапевта ?
Подскажите, а не опасное состояние? Переживаю, что доверилась врачу и купила непонятные таблетки на озоне и теперь плохо
Да, занимаюсь с психотерапевто
Пожалуйста, не вините себя и не накручивайте. ❤️ Вы доверились рекомендации врача, приобрели препарат и приняли его в рекомендованном количестве. Вы не сделали ничего намеренно опасного.
Давно не было паничек
Вчера выпила остатки своего магния и было все нормально
А этот сегодня вот вызвал такие реакции
Переживаю, что непонятно что там может быть в этих таблетках
Переживаю, что какое нибудь отравление сейчас будет
Укащанные симптомы не доказывают, что в таблетках было что-то опасное. Они могут быть связаны с тревожной реакцией, возможными побочными эффектами магния или сочетанием этих факторов
Подскажите, а сколько будет выводиться эта гадость примерно?
Довольно быстро 🙏
Похожие вопросы по теме
- 23 Апреля 202410 ответов
- 2 Марта 202416 ответов
- 26 Февраля 202423 ответа
- 12 Февраля 202415 ответов
- 6 Декабря 202310 ответов
- 28 Октября 20238 ответов
- 21 Сентября 20237 ответов
- 30 Июня 20238 ответов
- 10 Июня 202311 ответов
- 17 Февраля 202314 ответов