Постпункционная головная боль (ППГБ)

Мне26лет. Была операция 28.09.26 , установка спейсера коленного сустава и правой голени. Анастезия: Общая ( в т.ч. внутревенная) + регионарная. После операции на 2-3 день пришли сильные боли так как пытался садиться и понял что не могу из-за болей. Сначала врач полностью отрицал ппбг делали кт предполагали гайморит ничего не показывало. Всю неделю были боли, в вертикальном положении приходилось сидеть ждать перевязки сквозь боли, в остальное время я лежал. Боли были такие как при давлении ноющая, область лобная, затылочная, иногда пульсировала в висках, ещё сильно сковывало и спазмировало шею сидя я её уже не шевелил. Назначали какую то капельницу невролог она сказала: капать медленно, будем надеяться за 2 капельницы пройдёт. У меня было ещё две капельницы, начали капать под вечер капельницы все капались быстро стало плохо то с одной капельницы низкое сердцебиение то с другой усилмвалось я и сам тревожник, не знаю что тогда было, мне потому что корректировали в процессе лечения основные капельницы, по итогу после 3 капельниц позвал дежурного врача они отменили капельницу невролога, вкололи что-то типа супрастина( у меня есть реакции на аллергию ванкомицина, лавасепт и пронтосан, пока то что выявили). На следующий день после капельницы мнк сствло легче, я мог сидеть до 10-20минут, с минимаьными приглушеными по чувствам боли. Но дальше после отмены до, срока капельницы никакого лечения не было. Врач просто говорил нужно будет кофе и колу пить. Через 7 дней с момента операции меня выписали т.к. находился в институте где делают плановые операции и в сопутствующих проблемах там не держат. В день выписки ели как в вертикальном положении дождался такси, ещё в середине когда везли на коляске выпил что-то типа Кеторол экстра рассасывающее, стало хуже появилось онемение рук и лица, но благо в коридоре полулежа смог прилечь, дождался такси и откинув сиденье поехал на вокзал, ппгб сопутствовали, но минимально, перетерпел, далее на вокзале снова было такое онемение рук и лица не знаю с чем оно связано. По приезду в свой город я сразу поехал приемное отделение, т.к. состояние было слабое плюс делают капиталку лифта и на 7 этаж не забраться. Положили в травматологию из-за ноги, у меня ещё раз было онемение рук и лица в середине лечения в больнице и на тот момент врачи ничего не сделали просто развернулись, что выпросил это только померять давление которые 140на90 было(обычное 110/70), по ппгб ничего не сказали кроме как пить Цитрамон при болях, я их пил через день или ещё реже, так и не до пил, по итогу выписали. Сейчас проблема сходить до какого-то врача из-за лифта меня то после больницы ещё успели на старом подъемники поднять. На данный момент идёт 6 неделя после операции частично боли проходили, сохраняется скованность в области шеи когда вертикально голову держишь, концентрироваться на чем-то трудно если занимаешься делами, какая то нестабильность, по времени можно сидеть через полчаса начнёт сильнее сковывать, пробовал так до часу сидеть потом отход дольше в горизонтальном. Но сейчас снова появились ноющие лобные и затылочные боли, !даже в положении лёжа появляются!, так же заметил уж как недели 2 болезненные ощущения в пояснице (ощущение как ушиба синяка) при смене положения лежа/сидя, прогибание, наклоны к ногам+ боль в голове так же усиливалась при наклоне, 1неделю как сковывание шеи даёт ниже шейного отдела и отходя в сторону плеч как то по нервам как будто после вертикального положения переход в положении лёжа. Дайте советы как это полностью вылечить. Какие обследования пройти в любом случае? Какую капельницу мне мог назначить невролог тогда.. Что сейчас принимать с моей тревожностью?? Почему мне сразу не сделали вообще эпидуральную кровяную заплатку? Я так понимаю ликвора в моём случае могла и по сей день не закрыться, как это всё узнать проверить? Если закрылось что за сопутствующие болячки потянуло? На приём к врачу пока никак не могу попасть ну я предполагаю ещё месяц-два будут чинить лифт. Данный день 5.11.26