Сердцебиение, потрясывание перед сном

Артур Ахкамов10 Ноября

5.0

Психотерапевт

28 261 консультация

Здравствуйте!
Учитывая описанное можно предположить, что повышение уровня тревоги в связи с чем и возникает подобное состояние.

Уже достаточно длительно это происходит, на протяжении 2х месяцев.

Сдавали ли ферритин, витамин Д, гормоны щитовидной железы?

Павел Севостьянов10 Ноября

4.7

Нарколог, Психиатр

7 017 консультаций

Здравствуйте,описанная симптоматика вероятнее всего связана с повышенным уровнем тревоги и паническими атаками.
Подскажите не было ли у вас в ближайшее время сильных стрессовых ситуаций?
Обычно повышенный мышечный тонус связан с повышенной тревогой,что в дальнейшем может дать болевой синдром.

Ростислав Синельников10 Ноября

4.9

Невролог, Психиатр, Детский невролог

29 861 консультация

Здравствуйте! Можете пройти опросник HADS для исключения тревожного состояния и прикрепить результат? ссылка на опросник - https://www.b17.ru/tests/657/?ysclid=mamsrttc6e747364748ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
лабораторно рекомендуется определить Б/х крови (сыв.железо, ферритин), ТТГ, т3,т4, ОАК, витамин D, B12 , чтобы исключить дефицитарные состояния

Лилия Акбашева10 Ноября

5.0

Невролог

43 443 консультации

Здравствуйте. Наиболее вероятно, это стресс-ассоциированное расстройство так проявляется .
Из медикаментозных препаратов рекомендуют в таких случаях :
Атаракс 25мг/сут Противотревожный препарат
Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют :
Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз).
«Библиотерапия» Роберт Лихи "Свобода от тревоги". Медитации (например, приложение "Медитопия"). Медитация по Якобсону. Релаксационные тренинги (мышечная релаксация по Джекобсону)
Можно использовать правило 333 для контроля тревоги и гипервентиляции - при этом нужно в момент тревоги назвать три предмета, которые видишь, назвать три звука, которые слышишь, и пошевелить тремя частями тела.
При стрессе либо тревоге
В головном мозге происходит дисбаланс
Нейромедиаторов . Симптомы тревоги ( например , одышка, чувство перебоев в работе сердца, ускорение ЧСС, повышение АД, тошнота, болезненность или дискомфорт в области грудной клетки или живота, учащенная дефекация или мочеиспускание, мышечное напряжение и болевые синдромы (головная боль напр яжения, боль в спине), потливость, приливы жара, головокружение, кожный зуд, сухость во рту, чувство кома в горле, парестезии и т.д. ) будут в любое время , даже , если человек в прекрасном настроении

Виктория Качанова10 Ноября

5.0

Невролог, Психотерапевт

1 297 консультаций

Здравствуйте. Обратите внимание, что приступ начинается не со страха, а с необычного ощущения сжатия или защемления слева в теле. Затем присоединяются сердцебиение, дрожь, ощущение помутнения сознания и страх смерти. Такая последовательность важна. Наиболее вероятно, первоначальный дискомфорт связан с непроизвольным напряжением мышц грудной клетки или спины, а последующая реакция обусловлена активацией вегетативной нервной системы. Организм воспринимает непривычное ощущение как угрозу, выбрасывается адреналин, сердце начинает биться чаще, появляется дрожь и сильный страх. Частое глубокое дыхание дополнительно снижает уровень углекислого газа в крови, из-за чего возникает ощущение, что сознание плывёт. Так может формироваться панический приступ с выраженными телесными проявлениями. Однако важно исключить нарушения сердечного ритма, которые тоже способны запускать подобную реакцию. Хорошая переносимость тренировок несколько снижает вероятность серьёзной сердечной патологии, но полностью её не исключает. В подобных случаях рассматривают ЭКГ, ТТГ, при необходимости регистрацию ритма во время приступа. Если сердечные причины исключены, целесообразна когнитивно-поведенческая психотерапия. Для облегчения приступа обычно рекомендуют спокойное дыхание с удлинённым выдохом, расслабление мышц, регулярный режим сна и ограничение кофеина. При частых приступах врач может рассмотреть короткий курс гидроксизина для уменьшения тревоги либо эсциталопрам для профилактики повторных приступов. Эти препараты имеют противопоказания, поэтому выбор и дозировку определяет врач после оценки состояния, особенно сердечного ритма.

Анастасия Лазарева10 Ноября

5.0

Невролог

10 888 консультаций

Здравствуйте, Юлиана.
В первую очередь в такой ситуации необходима консультация кардилога для исключения аритмии.
Помимо этого необходимо исключить патологмю щит.железы..
Так же эти состояния можно расценивать как "панические атаки".
Пройдите пожалуйста тест по ссылке для оценки эмоционального фона

https://psytests.org/depr/hads-run.html