Боль в шее и ногах

Недели полторы назад сильно разболелась шея и голова отдавало в в плечи и руки . Пил Мидокалм мазал артораксом боль прошла , но есть еще немного скованности . Боль как я заметил шла либо с 3 или 4 позвонка при нажатий болела . Но дня два назад появились боли в ногах . Начинается с бедер сзади и спускается на икры иногда покалывания в ступнях . В бедре боль всегда . В икрах иногда проходит . Боль бывает давящая или жгучая . Горящих ног как заметил нет , вроде теплые до ступней . А вот ступни мерзнут и немного потеют при ходьбе в обуви . Боль начинается сзади голени переходит в бок с наружной стороны и спускается сзади на икры . Еще при движений например садиться или вставать есть хрусты маленькие в колене . И иногда болит колено с внутренней стороны . При наклоне вниз с опущеными руками , как будто идет натяжение с голени сзади и вниз по ногам . Как будто мышцы напряжены . Изменений ног нет ни отеков и изменения цвета . Но есть маленькая шишка сзади колена около Вены . При выпрямление ноги проходит . В согнутом появляется . Температуры нет . Бывает немного в жар бросает . Вчера мерил давление было 100 на 60 . Сегодня мерил левая рука 114на 76 , правая 106 на 73 . Я не знаю какое мое рабочее давление . Собираюсь сделать узи нижних конечностей вен .Сделать МРТ позвоночника . Есть МРТ2021 года . Есть протрузий 3,4,5 позвонков . В грудном отделе тоже и в поясничном маленькая грыжа . И поясница бывает болит , то проходит само . И руки немного потеют . Неделю назад потело и тело но прошло . раньше тоже были такие боли , но проходили за два дня примерно . Вопросы : Какие это боли в ногах мышечные , суставные или венозные ? Какие анализы надо сдавать перед походом к неврологу ? Как купировать боль ? У меня проблемы с жкт обезболивающие не пью . Есть гастрит .фото ног приложу .