Что вас беспокоит?
Боль в пояснице
Появилась ноющая и стреляющая боль в пояснице. С утра особенно больно к вечеру расхаживаюсь.Поднимала лежачую мать.Возможно сорвала спину. Иногда появляются легкие симптомы онемения ног и горящих коленок.Из таблеток Брал с утра.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте. Желательно пройти МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника.
По лечению:
- для уменьшения болей фламадекс 25мг 2 раза в день 5 дней
- для снятия мышечного спазма миорелаксанты - мидокалм 150мг 2 р в день 10 дней
- витамины группы В - мильгамма композитум 1 т 2 раза в день 1 мес
- местно диклофенак 3 р в день, аппликатор Кузнецова 10 мин 3 раза в день 2 недели
Когда острая боль уйдёт начинайте регулярно делать гимнастику для позвоночника по Бубновскому. Хорошо помогает плавание.
Спите на ортопедическом матрасе на боку.
Избегайте поднятия тяжестей, резких наклонов и поворотов, длительных вынужденных положений тела.
Алина, спасибо, попробую
Похожие вопросы по теме
- 16 Июля 20161 ответ
- 1 Июня 202012 ответов
- 20 Июля 20201 ответ
- 12 Июля 202133 ответа