Лишний вес — вопрос №466678

Question

Лишний вес — вопрос №466678

Виктория

361 просмотр

2 апреля 2021

Добрый вечер.Мне 34 года,двое детей.Рожала сама.Два года назад появился лишний вес и не уходит.Я не обьедаюсь.Причем после родов вес быстро приходил в норму.Сейчас живот висит,второй подбородок.Что де

Вопрос закрыт

живот

лишний вес

На сервисе СпросиВрача доступна консультация эндокринолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация эндокринолога

8 ответов врачей

Пожаловаться

Данник Светлана Николаевна, 2 апреля 2021

Акушер, Гинеколог, Детский гинеколог

Здравствуйте! Какой у вас рост и вес? Регулярный ли цикл? Нет повышенного оволосения?

Пожаловаться

Виктория, 2 апреля 2021

Клиент

Светлана, 164,вес 68кг900.Оволысения повышенного нету.Менструации регулярные.Живот висит ,выресовываеться 2й подбородок.

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Данник Светлана Николаевна, 2 апреля 2021

Акушер, Гинеколог, Детский гинеколог

Сколько прошло времени с последних родов? Вы физические нагрузки подключали?
Обязательно нужно проверить функцию щитовидной железы - ТТГ, Т3, Т4, уровнь ферритина и витамина Д, а также глюкозу крови

Пожаловаться

Виктория, 2 апреля 2021

Клиент

Светлана, 5 лет прошло с последних родов.Физические нагрузки подключала,но из за того,что после занятий беспокоили головные боли,в зал ходить перестала

Пожаловаться

Данник Светлана Николаевна, 2 апреля 2021

Акушер, Гинеколог, Детский гинеколог

Тогда сначала обследуйтесь, чтобы выяснить причину и тогда уже двигаться в правильном направлении. Вам здоровья???

Пожаловаться

Виктория, 2 апреля 2021

Клиент

Сусанна, не сдавала

Пожаловаться

Пченашева Сусанна Сальбиевна, 2 апреля 2021

Эндокринолог

Чтобы понять в чем причина нужно сдать анализы. После родов чаще всего это гиперпролактинемия,инсулинорезистентность,может быть и гипотиреоз. Сдайте пролактин с пересчетом на макро,индекс нома,ттг,ферритин,витамин Д.

Пожаловаться

Сыздыкова Адэль Жанатовна, 2 апреля 2021

Акушер, Гинеколог, Детский гинеколог

Здравствуйте, Виктория. Какой у Вас вес и рост?
Какие то анализы сдавали? Жалобы есть?

Пожаловаться

Виктория, 2 апреля 2021

Клиент

Адэль, рост 164,вес 68кг900.Анализы не сдавала и хотелось бы понять какие вообще нужно сдать?Жалобы есть,живот висит,выресовываеться второй подбородок,руки пополнели

Пожаловаться

Сыздыкова Адэль Жанатовна, 2 апреля 2021

Акушер, Гинеколог, Детский гинеколог

В первую очередь нужна модицификация образа жизни. Безе неё ни анализы, ни лекарства делу не помогут. Избыточный вес у Вас не большой, все поправимо.
Терапевтическая модификация образа жизни: снижение массы тела (правильное питание/диета), физические нагрузки 20-30 минут в день. Калорийность питания 1200 калорий в сутки, исключить сахар, мучное, сухофрукты, шоколад, алкоголь, мед, неовощные супы на мясном бульоне. В питании допускается: яйца, нежирное мясо, рыба, гречка, бурый рис, тушеные овощи. Питьевой режим не менее 2,5 литра в день. Последний прием пищи за 4 часа до сна. Между ужином и завтраком должно быть не менее 12 часов.
Анализы, которые нужно сдать:
ТТГ, Т4 свободный, антитела к ТПО.
Учитывая Ваши жалобы - ферритин, витамин Д
Биохимический анализ крови (липидный профиль, инсулин, глюкоза).
Последние можно сдать в поликлинике на бесплатной основе.

Пожаловаться

Смагин Алексей Cергеевич, 2 апреля 2021

Терапевт, Кардиолог, Врач скорой помощи

Здравствуйте. Рекомендую начать с обследования.
Необходимо выяснить причину повышения массы тела, для этого нужно: анализ крови на глюкозу, инсулин, С-пептид и НОМА-индекс , анализ крови на ТТГ и Т4 свободный, анализ суточной мочи на кортизол. После получения результатов анализов, можно будет поговорить более предметно о том чем можно Вам помочь.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу

Александр, 3 апреля 2021

Я вам честно скажу одну вещь: люди, с небольшим избытком массы (у вас - именно небольшой), если пытаются искать причину этого "в гормонах", случаях так, наверное, 7 из 10, не находят ничего такого, что служило бы явной причиной. Если вам финансы позволяют сдавать множество анализов, то, конечно, сдавайте. Это может сыграть хорошую роль в профилактике тех или иных заболеваний. Но тратить последние деньги на это - не советую.

Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Болит правый бок

1 ответ

5 марта 2020

Оксана

Вопрос закрыт

Болит нос живота и поясничный отдел

2 ответа

21 июля 2021

Андрей

Вопрос закрыт

ГЗТ.Плохая биохимия.

4 ответа

22 января

Анна, Новосибирск

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою медицинскую консультацию онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Я вам честно скажу одну вещь: люди, с небольшим избытком массы (у вас - именно небольшой), если пытаются искать причину этого "в гормонах", случаях так, наверное, 7 из 10, не находят ничего такого, что служило бы явной причиной. Если вам финансы позволяют сдавать множество анализов, то, конечно, сдавайте. Это может сыграть хорошую роль в профилактике тех или иных заболеваний. Но тратить последние деньги на это - не советую.

Пченашева Сусанна Сальбиевна, 2 апреля 2021 · Accepted Answer · 2021-04-02T22:56:16+03:00

Пожаловаться

Пченашева Сусанна Сальбиевна, 2 апреля 2021

Эндокринолог

Здравствуйте,сдавали глюкозу,пролактин,ферритин,витамин Д?

Принятый ответ

Переходнова Ксения Михайловна, 2 апреля 2021 · Accepted Answer · 2021-04-02T23:02:31+03:00

Пожаловаться

Переходнова Ксения Михайловна, 2 апреля 2021

Эндокринолог

Здравствуйте! Исключите гипотиреоз, сдайте кровь на ТТГ, св. Т4, при возможности проверьте уровень 25- ОН - витамин Д.

Принятый ответ

Палаева Елена Анфировна, 3 апреля 2021 · Accepted Answer · 2021-04-03T01:36:32+03:00

Пожаловаться

Палаева Елена Анфировна, 3 апреля 2021

Эндокринолог, Диетолог

Здравствуйте. Сдайте ТТГ, свТ4 и 25( ОН) витаминД. Доля случаев повышенного веса из-за гормональных проблем очень мала. Поэтому нужно разбираться с питанием, физическими нагрузками, образом жизни.

Принятый ответ

Сошникова Наталия Владимировна, 3 апреля 2021 · Accepted Answer · 2021-04-03T04:17:38+03:00

Здравствуйте. Исключите дефицит вит Д и ферритина, который может давать слабость и усталость при физических нагрузках. В остальном во всем мире одна рекомендация на первом месте, наиболее эффективно снижающая вес - модификация образа жизни. правильно питайтесь, дайте себе достаточно физической активности. и не обязательно зал, можно просто и эффективно ходить пешком в быстром темпе. таблетки могут помочь временно снизить вес, но как правило, он возвращается, поэтому пробуйте самостоятельно с этим справиться. У вас все получится!

Хуснутдинов Ленар Равилович, 3 апреля 2021 · Accepted Answer · 2021-04-03T05:36:59+03:00

Пожаловаться

Хуснутдинов Ленар Равилович, 3 апреля 2021

Эндокринолог

Здравствуйте. Основное лечение ожирение это низкокалорийная диета, ежедневная физическая активность, можно просто ходить. Сдайте кровь на ттг, т4св, ферритин, витамин д, на глюкозу натощак

Принятый ответ