Депрессия — вопрос №47783

Question

Депрессия — вопрос №47783

Анонимный пользователь

135 просмотров

7 декабря 2017

Здравствуйте! Меня зовут Юлия! У меня есть проблема. Дело в том,что я перенесла сложный стресс. Теперь к меня начались физические страдания. Стало давить в грудной клетке,ощущения постоянного страха и тревоги,мысли в голове стали путаться. Я пропила успокоительные все стало на свои места. Теперь перенервничала и снова вот эти признаки депрессии. Что мне делать в дальнейшем и как избавиться от этого навсегда?

Вопрос закрыт

Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

НЕ ЗНАЕТЕ, К КОМУ ОБРАТИТЬСЯ? МЫ ПОМОЖЕМ!

Выберите один из популярных запросов:

2 ответа врачей

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Расшифровка МРТ

1 ответ

2 часа назад

800.00 р.

Анонимный пользователь

Амитриптилин

3 ответа

3 часа назад

700.00 р.

Светлана

Неглубокий укол в ягодицу

1 ответ

3 часа назад

800.00 р.

Ольга

Вопрос закрыт

Звон в ушах и покалывания в голове

2 ответа

4 часа назад

800.00 р.

Анонимный пользователь

Расшифровка анализов есть ли грыжа ?

3 ответа

4 часа назад

700.00 р.

Севара

Сакроиоеит и мануальная терапия

1 ответ

4 часа назад

799.00 р.

Валерия, Екатеринбург

Как лечить ребёнка при ЗРР?

2 ответа

5 часов назад

849.00 р.

Зоя, Москва

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Полевик Виктория Ивановна, 7 декабря 2017 · Answer 1 · 2017-12-07T09:46:08+03:00

Этому способствует обычный физиологический процесс. Начинает вырабатываться Кортизол -гормон стресса. Это плохо. Вы стали зависимой. И теперь вам надо принимать успокоительные. Иначе все может закончиться плачевно. Можете еще и вес сильно прибавить, что не добавит вам здоровья.

Борисова Ольга Михайловна, 7 декабря 2017 · Answer 2 · 2017-12-07T10:06:28+03:00

добрый день, При стрессе изменяется работа сердечно-сосудистой системы, поднимается артериальное давление, ускоряется пульс, сосуды суживаются, меняется тонус кишечника, что в данном случае происходит с Вами, Что бы всего это не происходило в первую очередь следите за своим питанием( кушайте продукты обогащенные витаминам ии микроэлементами) исключите соль, алкоголь, питайтесь приблизительно в одно и тоже время. Высыпайтесь ( спите не менее 6 часов в день, и если есть возможность час в обед), спорт тоже будет очень уффективен, (пробежки, прогулки, фитнес). выплескивайте свои эмоции, общайтесь с друзьями занкомыми, побольше хороших впечатлений, можете к этому всему добавить успокоительные перед сном. начните выстраивать свои барьеры на стресс, хорошего вам дня и здоровья, обращайтесь за помощью к специалистам если сами не сможете справиться с вашей ситуацией, не затягивайте