Гипотиреоз. Как узнать причину возникновения? Можно ли принимать биодоступный йод? — вопрос №479829

У меня гипотиреоз. Принимаю Тироксин 75. Зоба нет, узлов нет (как сказал специалист по УЗИ, такой шикарной щитовидной железы он давно не видел). Но диагноз стоит. В свое время мне один врач снял его и назначил безуглеводную диету. Я похудела на ней на 20 кг и прекрасно выглядела, чувствовала и гормоны нормализовались. Потом я опять стала набирать и картина вернулась. Но это было в самом начале, много лет назад. Тогда я принимала 0,5 Тироксина.
Насколько знаю, причины гипотиреоза бывают разные. Я точно свою причину не. Врачи почему то решили не уточнять, а я не знала, что это важно и что именно спрашивать. Кто-то утверждает, что это скорее всего аутоиммунное происхождение. Одна же врач назначила йодомарин как помню. Все остальные врачи только тироксин и ничего другого. Про йод говорят, что типа нет смысла кормить то, что не работает. Однако почему они решили так мне не ясно.
Сейчас я столкнулась с необходимостью понимания природу происхождения этого заболевания. Если это нехватка йода и лишний вес, то это одно, а если это аутоимунный тиреоидит, то другое…
Основные проблемы – это отечность (даже при приеме таблеток, иногда до 2литров задерживается), плаксивость (в остальном ни проблем с волосами, ни с кожей нет, с депрессиями справилась).
Возникает ряд вопросов:
1) Как можно узнать причину этого заболевания – сдать АТ к гормонам щитовидной железы?
2) Нужно ли, безопасно ли, поможет ли прием БАдов с йодом? Главный вопрос - не будет ли это вредно?!!!
Буду благодарна за ответ.