Происходит нечто

Здравствуйте.Надеюсь на вашу помощь.Более полугода назад,появились два пятна перед глазами от света,поехал к окулисту, ничего не нашли , сказали дефект какой то. Потом была психотравмирующая ситуация, после нее начались паранойи , хотя с детства я очень тревожный и мнительный.Были боли в сердце, боялся что инфаркт, проверялся ничего нет.Причем психотравмирующая ситуация мне приходила как картинка когда я засыпал,но проблемы со сном у меня были ранее, вечно не мог заснуть,отвлекали шумы и звуки всякие.Потом после этой ситуации, были паранойи опять, навязчивые мысли.С детсва я боялся пожелать чего то плохого родным и эти мысли отгонял всячески головой матал чтоб вышли из головы. Сейчас в последнее время стала страдать память, стало все всеравно, но самое странное что меня начали возбуждать действия людей любые улыбка или еще что то, причем как будто смена ориентации сама происходит, мне это не нравится. Бывало что начинаю возбуждаться от насилия и тому подобное. Стал часто вспоминать сам по себе ситуации с детства, и странные чувства испытываю. Есть плаксивость, раздражение.Уже не пойму что и делать, думал лечь в больницу, потому что становится я таким не хочу.Что посоветуете сделать, другой ориентации я быть не хочу, хочу вернуть свою психику на прежнее место.Кстати, с людьми бывает тоже когда разговариваю,или иду по улице паранойи вдруг нападут или еще что то.Было еще такое что я говорю словами других людей, у которых я видел фразы и мимику.Если я сошел с ума, скажите это пожалуйста.