Боль отдающая в пояснице и в ногу

Аля23 Апреля 2021

Клиент

Яна, Диклофенак,Мидокалм,Терафлекс Адванс,месяца 3 назад закончила

Яна Потехина23 Апреля 2021

5.0

Чтобы боли максимально долго не возвращались нужно регулярно выполнять ЛФК ,заниматься плаванием. Периодические курсы массажа и самое главное не поднимать тяжести, не наклоняться, спать на ортопед полужестком матрасе и желательно на боку только.
Протрузия никуда не денется, наша главная цель не допускать её увеличения и чтобы она в грыжу не превратилась.
По лечению сейчас проколоть Тексаред 2 мл вунтримышечно 1 раз в день - 1 неделя.
Калмирекс 150 мг по пол таблетке 3 раза в день - 2 дня, затем по 1 таб 2 раза в день - 12 дней.
Комбилипен табс по 1 таб 2 раза в день - 1 месяц .
Так же можно показаться вертебрологу Вам проведут блокаду с дипроспаном паравертебральную, хватает достаточно на долго.
Втирать Диклофенак мазь 2% в поясницу - 3 раза в день – 10 дней.
- Ложиться на эпликатор Кузнецова поясничным отделом на 20 минут -2- 3 раза в день – 15 дней.
И как боли у Вас уменьшатся регулярно начинайте выполнять ЛФК при остеохондрозе, можно по Бубновскому.

Аля23 Апреля 2021

Клиент

Яна, А после блокады ,появится возможность спать на спине или лежать без боли?

Яна Потехина23 Апреля 2021

5.0

Да, после блокады должно значительно лучше стать. Но в целом на спине спать не советую, так как корешки больше сдавливаются лёжа на спине. лучше на боку.

Аля23 Апреля 2021

Клиент

Яна, ну как я понимаю теперь данная болезнь останется навсегда?

Яна Потехина23 Апреля 2021

5.0

И да и нет, протрузия не уйдет, но если образ жизни измените ( спорт, бассейн, правильный сон, тяжести не поднимать, в наклонную не работать) то не будет обострений.
У очень многих такие изменения по мрт и ничего страшного, живём, главное ЛФК выполнять регулярно.

Аля23 Апреля 2021

Клиент

Алина, онемения нет,но боли бывают и резкая отдача в правую ногу ,невозможно спать на спине

Алина Яковенко23 Апреля 2021

4.9

Попробуйте пройти курс лечения:
- фламадекс 2мл внутримышечно 5 дней
- для снятия мышечного спазма миорелаксанты - сирдалуд 2мг 2 раза в день 10-14 дней
- витамины группы В - нейробион 1 т 3 раза в день 2 недели
- местно долгит гель 3 р в день, аппликатор Кузнецова 10 мин 3 раза в день 2 недели
При неэффективности возможно проведение паравертебральных блокад с дипроспаном и лидокаином 3-5 процедур через день.
При таких хронических болях хорошо помогают антиконвульсанты, например прегабалин 75мг на ночь 7 дней, затем 150мг на ночь до месяца. При необходимости дозу можно увеличить. Препарат рецептурный.
Когда острая боль уйдёт начинайте регулярно делать гимнастику для позвоночника. В идеале нужно обратиться в центр лечения спины и заниматься с инструктором, который специально для Вас подберёт комплекс упражнений и будет следить за правильностью выполнения. Хорошо помогает плавание.
Избегайте поднятия тяжестей, резких наклонов и поворотов, длительных вынужденных положений тела.
При длительных статических нагрузках надевайте полужесткий корсет на пояснично-крестцовый отдел чтобы разгрузить его.
Спите на ортопедическом матрасе на боку. Положение на спине не самый лучший выбор при проблемах с позвоночником, так происходит натяжение нервных корешков.

Аля23 Апреля 2021

Клиент

Алина, а можно уколы заменить таблетками?

Алина Яковенко23 Апреля 2021

4.9

Да, фламадекс 25мг 2 раза в день 5-7дней