ССГ. Рекомендации по лечению

Здравствуйте!  У меня синдром сухого глаза (оба глаза), спазм аккомодации (оба глаза), ПВРХД (левый глаз), слабая степень миопии (правый глаз). В последнее время в правом глазу возникло ощущение, похожее на напряжение / давление / распирание. Было эпизодически, в данный момент особенно выражено. Может ли это быть симптом синдрома сухого глаза? Как можно избавиться от подобного напряжения? Головных болей нет, периодически беспокоит боль в шее от остеохондроза. Из симптомов ССГ наблюдаются сильная сухость глаз по утрам, слезотечение, резь, усталость глаз по вечерам. Глаза периодически чешутся (покраснения нет), в поле зрения виднеются мушки. Офтальмолог назначил увлажняющие капли и гимнастику для глаз. Внутриглазное давление в норме. Стоит ли добавить к лечению что-то еще? Можно ли периодически менять капли для глаз? Боюсь, что возникнет привыкание, и они не будут помогать.  Буду очень признательна за ответ.  Простите, пожалуйста, за беспокойство.