Как восстановить потерю обоняния после ковида?

Здравствуйте. Вот уже как 8 месяцев у меня нет полного обоняния. Проблема в том, что я какие то сильные запахи чувствую, а какие то нет. Вот запахи которые имеют просто аромат, не чувствую вовсе. Например запах хлеба, аэрозоль, ароматы специй. Сильные запахи я допустим чувсвую, но они слишком искаженные. К примеру цитрусы пахнут все одинакого, кола на запах и вкус как химоза, жареное пахнет очень не приятно. Другими словами, я вроде бы чувствую запахи, но они очень искаженые, либо что то вообще не чувствую. Анализы на антитела сдавал-это ковид. Переболел буквально дня 1-2 бессимптомно. После чего пропал запах. Вот уже 8 месяцев нет запахов, мама говорит что к Лору смысла идти нет. т.к поможет. Что делать??????