Что вас беспокоит?
С чего начать и как изменить свою жизнь?
Добрый вечер. Мне 17 лет меня зовут Абдурахман. Моя самая главная проблема в том что я не как не могут начать свою жизнь с чистого листа. Потому что не знаю как и с чего начать менять себя и свою жизнь.Я пытался составить план своих изменений,т.к считаю что планирование играет важную роль,но всегда останавливался мне не удавалось охватить все сферы свой жизни и упорядочить свои дела. Поэтому я впадал в дипрессию и не мог нормально жить.
Здравствуйте,почему решили начать жить заново?
Стройте свою жизнь так, чтобы Вам было комфортно. Любимая профессия, круг общения. Будьте собой, не ведитесь на стереотипы. А с чистого листа, к сожалению, не так просто начать. Прошлая жизнь будет с Вами, хотя бы даже в Вашей памяти. Эти ситуации, которые Вы хотите забыть, нужно разрешить для себя, получить опыт и уже с новой мудростью жить дальше. Ошибки делают нас умнее, не бойтесь ошибаться и идите к своей цели.
Здравствуйте! что случилось в вашего жизни такого,что вы решили начать её с чистого листа?
А зачем чистый лист- то? Понять что тебе хочется- и вперед. А , чтобы понять свои истинные желания- есть куча методик- Погуглите. Это, кстати, самое сложное. Есть они в НЛП, у Зеланда. Поищите, все проблемы начинаются с того, что мы не знаем, чего хотим на самом деле. Удачи.
Просто спокойно забульте все старое, и отпустите поставьте себе цель и вперед к ней.
Для начала напишите что не так в этой жизни чтобы понять смысл изменений.
Здравствуйте!
Ни у кого никогда не получится начать жизнь с чистого листа. Все,что вы прожили, останется с вами и надо это принять.
Вы можете только изменить свою жизнь.
И все в ваших руках.
Привычка формируется 45 дней. Если вы ежедневно будете выполнять то, что задумали, то это войдёт в привычку и вам будет легче справляться с поставленными задачами.
Для начала напишите список маленьких дел, которые вы хотели бы, чтобы вошли в привычку и внедрите одно. Раз в неделю внедряйте в свою жизнь по одному делу из списка, но при этом не бросайте начатое ранее дело.
Так постепенно всё войдёт в привычку, вы станете сильнее духом!
Все сразу не меняется.
Но что-то конкретное изменить вполне реально.
Начните с малого, а дальше видно будет.
Добрый вечер, Абдурахман. Хотелось бы конечно получить больше информации о том, что Вас не устраивает в Вашей теперешней жизни, почему Вы решили ее изменить и начать всё с чистого листа и чего собственно хотите в новой жизни, каких перемен, что планируете, что не получается в планировании и чего в итоге хотите достичь, получить и к чему стремитесь. Это важно, поскольку не зная истинной проблемы, тяжело что либо советовать. Уточните, будем разбираться.
Для начала изменений попробуйте стать самим собой. Не жить чужими стереотипами. Перенятие чужих планов навязывает неудобный для Вас стандарт мышления и приводит к депрессии.
Навязанные желания — это делается обществом (в какой-то мере даже родителями) специально, потому что когда человек при штампе, легче его удовлетворять, что-то ему продать, легче управлять.
Навязанная жизнь не дает человеку раскрывать свои способности и истинные цели. Приходится выполнять работу, которая не по душе. Отсюда депрессия.
Надо оценить себя: что я могу в себе изменить. Что не в силах, принять за свою особенность.
Дам совет: живите одним днем. Прошлого, которое расстраивает, не существует. Будущее возникает из того, что сделал сегодня. Делайте каждый день по максимуму, и все образуется.
Планирование? Хорошо. Цель вижу, иду к ней. Попутно делая жизнь максимально комфортной для себя, в чем-то не считаясь с окружающими. Настойчиво, спокойно, не пугаясь, если что-то пойдет не по плану - жизнь всегда все выруливает к лучшему.
Мне кажется в планировании решил взять очень много. Сделай план и начни с первого пункта, довели его до постоянства (автоматизма ) , потом переходи к следующему пункту . Потихоньку сам не заметишь как начнёшь меняться в лучшую сторону. Начать жизнь с чистого листа тяжело , но самосовершентсвоваться и развиваться , и становиться и стать лучше ты точно сможешь. Сил тебе , усидчивости и терпения.
Добрый день, что у вас случилось?
Здравствуйте!
Вероятно у вас очень большие требования к себе и жизни. Начните с небольшого, по 2 дела в день. Не надо перенапроягатьс, когда почувствуете что можете справляться с этим объёмом, его можно будет увеличить, но не намного...
Берегите себя, Абдурахман!
Добрый день. А что Вас сейчас не устраивает в вашей жизни?
У вас грандиозные планы! Знаете, жизнь с чистого листа не стоит начинать, не только потому что этотне получится и из-за этого будет еще больше огорчений, а потому что наша жищнь- это наш бесценный опыт. И чем вы старше, тем больше опыта вы накапливаете и можете его грамотно применять. Планирование? Щамечательно! Но ведь тоже нужно мтавить реальные цели и задачи. И не загонять себя в рамки того, что вы заведомо не сможете выполнить. Все сферы жизни ни у одного человека не получалось распланировать(мы же не роботы, а также в нашу жизнь часто вмешивается его величество Случай..)
Самый верный способ ставить себе одну цель, достигнув ее мтавить другую. Постепенно вы аоймете что икак сделать, чтобы получалось быстрее, качественнее и с меньшими энергозатратами. Все впереди и все у вас получится!!
здравствуйте стресс часто был в жизни?
Похожие вопросы по теме
- Вчера в 06:218 ответов
- Вчера в 06:1143 ответа
- Вчера в 05:4327 ответов
- Вчера в 03:0415 ответов