Что вас беспокоит?
Болит в районе поясницы
Здравствуйте. Вчера в 4-5 вечера почувствовала боль в месте, которое указала на картинке. Боль ноющая, становилась сильнее, когда тянула это место. К 23:00, когда я двигалась у меня болело это место и схватывало ногу, резко, в мышце как будто. Боковую часть ноги и переднюю, колено иногда. Заснула. Проснулась, вроде не так болит, %на 10 от того, что было, но боюсь повторения вечером. Может это из-за того, что я пыталась сделать растяжку на это место? Думала раз болит, то тянется. Что это может быть? Спасибо
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте. Это может быть остеохондроз пояснично-крестцового отдела , если отдает в ногу - то скорее седалищный нерв. Пока никаких растяжек не делайте, нужен покой.
По возможности пройдите мрт пояснично-крестцового отдела позвоночника.
По лечению:
Тексаред 20 мг 1 таблетка в день после еды - 5-7 дней.
Толперизон 150 мг по пол таблетке 3 раза в день - 2 дня, затем по 1 таб 2 раза в день - 12 дней.
Комбилипен табс по 1 таб 2 раза в день - 1 месяц
Втирать Диклофенак мазь 2% в поясницу и зону где болит- 3 раза в день – 10 дней.
Ложиться на эпликатор Кузнецова поясничным отделом и ягодицами на 20 минут -2- 3 раза в день – 15 дней.
Спать на полужестком ортопедическом матраце.
Как боли у Вас уменьшатся начинайте регулярно выполнять гимнастику на поясницу. Заниматься плаванием.
В наклонную не работать, тяжести не поднимать, долго в вынужденной позе на находиться, чаще делать разминки вставать.
Яна, мне недавно по рентгену поставили левосторонний сколиоз поясничного отдела 1 ст
Он может такое давать?
1 стадия нет, маловероятно. Чаще дает остеохондроз, возможно протрузия, грыжа. Но что бы их выявить - это только МРТ.
Принятый ответ
Здравствуйте. Вероятно, это из-за того, что потянули. Добавить к лечению мидокалм по 1 таблетке 3 раза в день в течение 10 дней, бикситор 90 мг 1 раз в день в течение 5 дней после еды, нейробион по 1 таблетке 3 раза в день в течение 2х недель, нпвс местно вольтарен эмульгель, омез 20 мг утро до еды 7 дней.Если не пройдёт, то МРТ пояснично - крестцового отдела позвоночника.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Скорее всего это проявления остеохондроза позвоночника. Желательно пройти МРТ пояснично-крестцового отдела. Да, это может быть связано с упражнениями на растяжку.
По лечению:
- для уменьшения болей мовалис 7.5мг 1 раз в день 7 дней
- для снятия мышечного спазма миорелаксанты - толперизон 150мг 2 р в день 10-14 дней
- витамины группы В - мильгамма композитум 1 т 2 раза в день 1 мес
- местно долгит гель 3 р в день, аппликатор Кузнецова 10 мин 3 раза в день 2 недели
Когда острая боль уйдёт начинайте регулярно делать гимнастику для позвоночника. Хорошо помогает плавание.
Избегайте поднятия тяжестей, резких наклонов и поворотов, длительных вынужденных положений тела. Если работа сидячая, старайтесь делать перерывы каждый час хотя бы 5мин для разминки.
Спите на ортопедическом матрасе на боку
Алина, мне недавно по рентгену поставили левосторонний сколиоз поясничного отдела 1 ст
Он может такое давать?
Сколиоз 1ст может давать боли в спине, но без иррадиации в ногу. Больше похоже что есть защемление нерва.
Рентген не видит состояние межпозвоночных дисков, наличие грыж и протрузий. Лучше пройти МРТ.
Алина, спасибо за ответ!
Принятый ответ
Возможно у вас обострение пояснично-крестцового остеохондроза,в терапии препарат НПВС ,мазь с НПВС на область боли ,мидокалм,витамины группы В .В диагностики желательно сдать биохимию крови-ревмапробы и острофазные белки,по возможности сделать снимок,лучше мрт
Ольга, делала в феврале рентген, показал левосторонний сколиоз поясничного отдела 1 ст, он может такое давать? Стоит делать еще мрт?
Принятый ответ
Здравствуйте!по описанию похоже на проявление остеохондроза позвоночника.
Для того, чтобы снять болевой синдром нужны противовоспалительные препараты например ксефокам 8 мг 2 раза в день в сочетании с витаминами группы В например нейробион 1 таб 3 раза в день и миорелаксантами мидокалм 1 таб 2 раза в день.
Хорошо сочетать медикаментозную терапию с физиотерапией, например амплипульс на поясничный отдел.
Для профилактики необходимо регулярно делать зарядку для позвоночника. Хорошо помогает йога и плавание. Избегать длительных вынужденных поз и подъёма тяжести.
Похожие вопросы по теме
- 12 Января 20211 ответ
- 17 Января 202111 ответов
- 14 Января 2 ответа