Аэрофагия,отрыжка воздухом,атаракс,тревога

Здравствуйте,обращаюсь с такой проблемой!в 2018 году неожиданно начала беспокоить отрыжка воздухом,постоянная,и на голодный желудок и сытый. Без запаха.Я -ипохондрик,сразу записалась на фгдс-там все норм.отрыжка прекратилась,как только врач сказал,что все хорошо!Забеременела,родила ребёночка,через какое то время вновь отрыжка,я опять в панику,бегу на фгдс-там опять все норм!Через какое то время отрыжка отступила. сейчас прошёл год с тех пор,и опять этот симптом,который не проходит уже месяц!я головой понимаю,что видимо нервное!проситала в интернете про аэрофагию!думаю,что действительно во время паники и тревоги заглатываю воздух вместе со слюной!скажите,это действительно может быть признаком невроза????? Как лечить? Начала пить афабозол,пью неделю,хочу подключить ещё атаракс! Скажите,можно ли сочетать эти 2 препарата? Недавно пила фенибут,мне очень понравился эффект от него,я стала спокойнее и менее тревожной,но мой нейрохирург из-за присутствующей микроаденомы гипофиза категорически запретил его пить!