Внезапные ощущения большой и тяжелой головы, рук плеч зубов, панической атаки, бредовым кошмаром.. — вопрос №524550

Ночью во сне резко и внезапно возникло что то непонятное, похожее на коротковременный приступ без видимых окружающим признаков и судорог. То есть ощутила только я, но для окружающих не заметно. Началось все с бредового кошмара, но после быстрого пробуждения, оставалась коротковременная паника, словно вызванная еще во сне, ощущением, сложно поддающимися объяснению, похожим на какой то тупик,
словно чего то много, безконечно или чего то не должно быть но оно есть. Так же были ощущения, какбудто голова, плечи, руки и даже челесть большие и тяжелые. Ощущение, как буд то резко нарушелся кровоток в голову и руки. Сопровождалось желанием подвигаться и по ходить по квартире, что и снизило эти ощущения, помогло мне быстро прийти в себя, вернуться к реальности и не переживать из за бреда. Стало понятно что это не просто остаточные явления, после ночного кошмара, а что то похожее на неизвестный мне приступ, начавшийса во сне, что и справоцировал этот кошмар.
Ощущения крупной головы, плеч рук прошли, но в одной руке остаются ощущения, словно её отлежали, хотя это не так, но если поработать кулачком, сжимая и разжимая, это на вреия проходит. Такое происходит крайне редко, но сегодня что то сильнее.