Боюсь страшного.

Здравствуйте. Мне 27.У меня повышенное давление. Сильное повышение бывало даже в детстве (до 160), а сейчас практически постоянно 140 и выше. Обнаружили случайно на приёме у врача. Во время панических приступов бывает 160. У меня дикое тревожное расстройство и лишний вес. Все это может давать повышение. Прочитала, что высокое ад грозит почечной недостаточностью. И нашла симптом "частые ночные мочеиспускания". Я с детства часто хожу в туалет днем. Пару лет назад были эпизоды дикого мочеиспускания каждые 15 минут помногу и прозрачная моча. Проходила тогда узи почек, паталогии не обнаружено. В последние года 3 стала часто ходить по ночам. И в последнее время вообще могу раз по 5 просыпаться. Но выходит каждый раз очень мало. Измеряла. За ночь от 200 мл до 600 (с утренним первым). И бывает тёмная моча. И, что ещё хуже, нашла симптом" судороги". С апреля начались необъяснимые мышечные подергивания, пока причину не нашли, врачи думают, что невроз. Но точно никто не знает. Это действительно симптомы хпн? Очень переживаю. В прошлом году проходила узи почек и надпочечников. Паталогии не обнаружено. Общий анализ крови последний практически без изменений. Лимфоциты повышены незначительно. Анализ мочи делала очень давно. Подскажите, пожалуйста, стоит ли себя мучить и искать это заболевание? Спать не могу от невроза на тему болезней и осложнений.