СпросиВрача
Главная
Вопросы
Консультация эндокринолога
Вопрос №571788

Что вас беспокоит?

Как вытянуться в росте, если родители низенькие?

Мне 13 лет и рост 148. Родители под 160. Я хочу вытянуться. Начала заниматься йогой в домашний условиях и всякими другими упражнениями для роста. Как мне вытянуться хотя бы на 10-15 см? Какой режим сна соблюдать? Чем питаться?

7 Августа 2021·Просмотров: 309·Катя

Ответы могли устареть

Ответы врачей в этом вопросе даны больше двух лет назад — медицина не стоит на месте. Получите новые персональные рекомендации эндокринолога уже через 10 минут.

Здравствуйте. Вам может помочь висение на турнике, держите осанку прямо, питайтесь продуктами богатыми кальцием, витамином д

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.