Что вас беспокоит?
Можно ли заниматься спортом с хроническим остеомиелитом?
В детстве был остеомиелит (большеберцовая кость), тяжёлая операция, долгие годы не давал покоя, но потом сошел на нет. Около десяти лет никак не беспокоил, я даже забыл об этом, но недавно болезнь вернулся, снова сделали операцию с костным цементом, конечно ещё не восстановился и об этом ещё рано думать, но мне интересует смогу ли я заниматься спортом, не на профессиональном уровне, просто ходьба, плавание, велосипед. Или это может стать поводом для новой операции?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации ортопеда за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Умеренные физические нагрузки при хроническом остеомиелите в стадии ремиссии не противопоказаны. Они даже рекомендованы. Но одно дело - ходьба, плавание и велосипед, а другое - игровые виды спорта, где возможны травмы и ушибы, которые могут спровоцировать рецидив.
Так же важна умеренность. Можно на велосипеде или в походе себя так загнать, что у здорового остеомиелит начнется. А вот умеренные нагрузки на свежем воздухе без переохлаждений даже рекомендованы и они никогда не становятся причиной рецидива.
Только Вы должны знать, что наступление ремиссии - это 6 мес без рецидива. То есть до этих умеренных нагрузок после лечения еще пол года следует беречься и физически нагружать себя минимально. Потом постепенно можно нарастить нагрузки до умеренного уровня.
Константин, умеренные это сколько? 7000 шагов за раз умеренные? Или пол часа на велосипеде?
Нет никаких утвержденных норм 7000 или 8000.
Потому что у всех разная степень подготовки и физ развития, вес то же разный. Умеренными считаются такие нагрузки, при выполнении которых и после них не наблюдаются мышечные и суставные боли, одышка или другие последствия активности. Все индивидуально и у каждого своя норма.
Константин, в среднем какая вероятность (в процентах), что будет рецедив в течение первых 6 месяцев. Я понимаю, что это все индивидуально, но есть же какая то статистика.
"Какая-то" есть. Только она разная в зависимости от формы заболевания, способов лечения, возраста, сопутствующих заболеваний, еще массы параметров и даже региона проживания. То же самое касается любой болезни. Прогноз в медицине делают не на основании статистики, а на основании объективных клинических данных.
Частота рецидивов хронического остеомиелита 35% и более в зависимости от тех факторов, которые я указал выше. Не знаю, чем это Вам поможет.
Константин, а на отдых после операции можно? Через месяц скажем, в Грецию например.
Принятый ответ
Вы уже начинаете вопросы "изобретать".
Показания и противопоказания к сан-кур лечению и смене климата, к коим можно отнести отдых в Греции или другом Урюпинске, определяют лечащие врачи на основании результатов лечения.
Общие рекомендации сводятся к тому, что до наступления ремиссии - 6 мес после операции, смена климата и активный отдых не желательны.
Боюсь, что мне уже больше нечего сказать по Вашему вопросу.
Здравствуйте, Аркадий!
Умеренные нагрузки нужны и поьезны- это способствует развитию сети сосудов, улучшению кровоснабжения.
Но все нужно делать только по рекомендации врача- Вы будете находиться под диспансерным наблюдением.
В Вашем случае более менее значимые нагрузки можно будет давать не ранее чем через полгода.
И, конечно, их надо будет дозировать
Похожие вопросы по теме
- 14 Марта 20212 ответа
- 16 Мая 202413 ответов