"спазм" в области бедра

Доброго времени суток, подскажите пожалуйста. Обычно, в сидячем положении меня беспокоит..ну так сказать типо "спазма". Возле четырехглавой мышцы наблюдается какие-то резкие толчки, не сопровождается какой-то болью, как нервный тик. Что посоветуете делать? - Недавно в один день сходил на футбольную игру и после этого ещё на одну, связано ли с этим?