Лекарства при остеохондрозе шоп

Здравствуйте, уважаемые специалисты! Подскажите, пожалуйста, как быть в моей ситуации: 21.08 резко скрутило шею - невозможно повернуть головой, боль в покое. Подозреваю, что накануне посидела под кондиционером, ходила на вакцинацию. Прощупала шею, боли нет, боль под лопаткой ощущается, чуть выше. Как будто спазм в мышце. У меня бывали похожие состояния, но не до такой степени. Купила мази, пластыри. Особо не помогало. Ни вольтарен, ни кетопрофен. Принимала нпвс, ибупрофен или нимесил, один раз в день. Больше 5 дней пить боюсь их. Вчера скрутило дико. Еле смогла попасть сегодня к врачу. Второпях (попала между пациентам) не уточнила некоторые моменты. Врач ставит под вопросом остеохондроз шоп, приложу фото, направляет на мрт. Выписывает лекарства. У меня вопрос по поводу артоксана. Это же нпвс. Необходимо ли вместе с ним пить омез? И вообще нужно ли пить его? Если нет боли. Точнее, она есть, но уже гораздо меньше. Если это важно, уточню ещё, что у меня 12-килограммовая дочь, которую периодически я поднимаю то туда, то сюда именно той рукой, ношу на той стороне. Спортом я всегда занималась достаточно плотно. Силовые тренировки, но веса не особо большие. Не более 10 кг. Так, для сохранения физ формы. После родов занимаюсь гораздо меньше. Стараюсь делать простые лфк для шеи, спины, помимо силовых, так как работаю учителем. Собственно, подытожу вопросы. Как быть с артоксаном? Пить, если нет особой боли? Нужен ли омез? В инструкции написано вообще пить 1-2 дня. Врач говорит, 6. И правда ли, что если диагноз подтвердится, мне придётся забыть о спорте? :(