Совместимость
Добрый день! Подскажите можно совмещать противозачаточные ярину плюс и Лиду для похудения.
Принятый ответ
Здравствуйте их можно совмещать только принимать с разницей во времени в 3-4 часа
Светлана, спасибо
Пожалуйста? вам здоровья???
Принятый ответ
Здравствуйте!
Совместимости нет, принимать можно вместе.
Араксия, спасибо
Здоровья Вам)
Принятый ответ
Здравствуйте. Модно совмещать, но принимайте в разное время, например утром и вечером
Асиет,, спасибо
Принятый ответ
Здравствуйте, разделите приемы по времени на 3 часа , а так можно принимать.
Любовь, спасибо
Принятый ответ
Здравствуйте, Анна.
Принимайте препараты, взаимодействия между ними нет.
По поводу веса в первую очередь нужно модифицировать свой образ жизни: нормализовать массу тела путем соблюдения диеты с подсчетом каллоража (при этом ограничивать сахар, мучное, сладкое, алкоголь; МОЖНО яйца, нежирное мясо, гречка, не белый рис, рыба, курица, овощи) и физические нагрузки (минимум 30 минут ежедневно – пусть даже это будет просто активная ходьба). Питьевой режим – не менее 30 миллилитров чистой воды на килограмм веса. Последний прием пищи не позднее, чем за 4 часа до сна, между завтраком и ужином должно пройти не менее 12 часов.
Похожие вопросы по теме
- 31 Марта 17 ответов
- 24 Января 9 ответов
- 24 Июля 202518 ответов
- 4 Ноября 202412 ответов
- 15 Сентября 202424 ответа
- 1 Апреля 202413 ответов
- 11 Февраля 20245 ответов
- 9 Февраля 20249 ответов
- 15 Августа 202313 ответов
- 8 Июня 20235 ответов
