Что вас беспокоит?
Расшифруйте пожалуйста
Здравствуйте. Сделал фвд, но не знаю нормальная ли. Делал по причине того, что частенько не могу сделать глубокий вдох до конца и зевал. Делал процедуру первый раз. Пожалуйста, расшифруйте, а то не знаю как быть.
2 Сентября 2021·Просмотров: 202·Дмитрий
Елена, а какие ещё нужно делать?
Елена, это может быть гипервентиляция легких? Просто у меня Генерализованное Тревожное расстройство и раньше было что-то подобное. Чем больше я нервничаю, тем больше я хочу сделать глубокий вдох, но тем хуже он получается.
Принятый ответ
Здравствуйте. ФВД в норме. Пройдите Наймигеновский опросник, при положительном результате на синдром гипервентиляции- начните Терлиджен или Атаракс 1-3 месяца.
Екатерина,
Похожие вопросы по теме
- 1 час назад8 ответов
- 3 часа назад2 ответа
- 12 часов назад8 ответов
- Вчера в 21:288 ответов
- Вчера в 20:4812 ответов
- Вчера в 20:1410 ответов
- Вчера в 19:413 ответа
- Вчера в 18:347 ответов
- Вчера в 14:021 ответ
- Вчера в 00:3140 ответов
Привет. В чем было дело: мышечный спазм или дыхательный невроз? У меня все началось после упражнения "пуловер с гантелью", или так совпало, не знаю. Уже ровно пол года похожая ситуация: постоянные глубокие вздохи, так же по утрам после сна не могу свободно зевнуть, приходится изгибаться, или как-то шею откидывать назад - и тогда кое-как получается зевнуть. Отвлечение помогает просто не концентрироваться на этом, но проблема не уходит. Могу только сказать, что вдохнуть глубоко(как бы полноценно) получается во время вставания, либо, иногда, лёжа на животе, а так же на тренировке. Как только "разогретость" мышц падает - сразу стянутость внутри, и как комок на сердце, и вдохнуть нереально, либо только с тем способом, который ты описал выше - отвести руку, или что-то типо того. Как сейчас дела, в чем была причина, и что помогло?
бывают дни(я бы даже сказал максимум пол дня), когда я себя чувствую нормально и вдохи проходят легко, и я даже забываю, что со мной такое творится . Но, чаще всего, чтобы сделать глубокий вдох, мне приходится подключать мышцы трапеций и шеи, то есть как бы при глубоком вдохе со стороны приподнимаются эти мышцы.