Запой, что делать после

Пил почти 2 недели. Боюсь наступления белой горячки. Бросать нужно резко или постепенно? А то перечитал на многих сайтах информацию по этому поводу, и всех по разному написано. Кто-то пишет резко нельзя, а постепенно уменьшая дозу, чтобы не было горячки