Успокаивающие таблетки

Добрый день! У близкого человека обнаружили онкологию, стараемся не киснуть и набраться сил, чтобы бороться. Шансы есть. Но вот эмоциональное состояние меня подводит. Появилась плаксивость, плохие мысли так и лезут в голову. На данный момент, я заканчиваю обучение по смене специальности - но из-за стресса мне тяжело учиться. Остался всего месяц обучения. Хочется постоянно плакать, и это мешает сконцентрироваться на учебе. Подскажите, какими медикаментами сейчас можно себе помочь? Сейчас как никогда нужно сконцентрироваться, убрать эту эмоциональную лабильность, закончить обучение и заниматься уже вопросами онкологии. Спасибо!