Что вас беспокоит?
Почему при приеме Заласта/Оланзапин бывает бессоница?
Добрый день. Я принимаю Заласту 7.5 мг и Золофт 75 мг три года. Причины - мысли ночью, мигрени, нервозность и бессонница. Стабильное состояние у меня уже не помню сколько. Но бывают ночи когда я не засыпаю. Обычно я принимаю заласту в 8 вечера и иду спать в 11.00. Но бывают дни когда со сном опаздываю на 2-3 часа. И тогда не могу заснуть. Или бывает что я пью чай или какао через 15-20 мин после таблетки - и в этот раз тоже не сплю. Навязчивых мыслей и возбуждения нет. Просто не сплю. Можно ли объяснить эти случаи бессонницы неправильным приемом лекарств или нарушением режима? Или их надо разбирать у психиатра и это не считается стабильным состоянием?
Принятый ответ
Здравствуйте.
Единичные, редкие случаи бессонницы - это, скорее всего, результат неправильного режима сна и отдыха, недостаточной физической активности.
Принятый ответ
Здравствуйте. Редкие дни бессонницы Можно связать скорее с режимом дня: перенапряжение в этот день было больше, поздно вечером выпили чай/кофе и т.д.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Бессонница не связано с приёмом препаратов, тем более единичные периоды.
У Вас нарушена гигиена сна.
Принятый ответ
Здравствуйте. Препарат не вызывает побочных эффектов в виде бессонницы, поэтому связи ваших жалоб с ней нет. Старайтесь в вечерние часы не пить слишком крепкий чай и какао. Они содержат кофеин, и могут быть причиной нарушений сна.
Принятый ответ
Здравствуйте Даша!
Человеческий организм так устроен, что ему необходимо подчиняться природным ритмам. К примеру, невозможно нормальному человеку съесть за один приём пищи недельную норму необходимых калорий. Необходимо принимать ежедневную норму, и даже её разбивать на завтрак, обед и ужин. Иначе у нас начинаются проблемы с пищеварением, или ожирением.
Аналогичная ситуация со сном. Ночное время предоставлено нам для полноценного сна, и нарушение этого режима приводит к неполноценному сну, тревожным мыслям, беспокойству.
Если вы уже настроили свой организм на сон с 11 часов вечера, то любое отклонение от этого графика сигнализирует психосистеме о том, что, что- то не в порядке, возникла какая-то проблема. Естественно подсознание начинает усиленно работать над этой ситуацией и сон нарушается уже из-за этой проблемы. Так что любое нарушение режима сна и отдыха приводит к возбуждению нервной системы, беспокойству и часто к проблемам со сном.