Что вас беспокоит?
Резко начинает болеть шея.
Добрый день! У меня в районе года болит шея. Раньше это происходило после долго сидения за ПК или когда долго держу ребенка на руках. Сейчас боль может начаться в любой момент без предшествующего напряжения Пью мидокалм 3ю неделю. И пила курс Эториакса. С ним было легче. Сейчас боль снова вернулась. В данный момент помогает только мазь Капсикам. Мышцы все время сильно зажаты. Когда болит шея, сдавливает виски, начинает болеть голова. Невролог сказал, что это из-за слабого мышечного корпуса и нужно заниматься растяжкой, йогой, пилатесом. Я понимаю, что в будущем это может помочь. Но болит сейчас и не проходит. Не знаю что с этим делать. Делала Рентген - остеохондроз 1-й степени. Девушка 24.
Принятый ответ
Здравствуйте! Желательно сделать МРТ шейного отдела позвоночника.
Для того, чтобы снять болевой синдром нужны противовоспалительные препараты например ксефокам 8 мг 2 раза в день в сочетании с витаминами группы В например нейробион 1 таб 3 раза в день и миорелаксантами мидокалм 1 таб 2 раза в день.
Хорошо сочетать медикаментозную терапию с физиотерапией, например электрофорез с гидрокортизолом на шейный отдел позвоночника.
Для профилактики необходимо регулярно делать зарядку для позвоночника. Хорошо помогает йога и плавание. Избегать длительных вынужденных положений шеи
Екатерина, спасибо за ответ!
Екатерина, а эториакс это ведь тоже противовоспалительный препарат? Я пила его неделю назад 5 дней. После этого снова можно пить противовоспалительные?
Можно
Принятый ответ
Здравствуйте.
Рентген малоинформативен, он не видит состояние межпозвоночных дисков, наличие грыж и протрузий. Желательно пройти МРТ шейного отдела позвоночника.
При обострении болей нужен курс противовоспалительной терапии:
- НПВС - мелоксикам 15мг 1 раз в день 7 дней
- для снятия мышечного спазма миорелаксанты - мидокалм 150мг 2 р в день продолжайте до месяца
- витамины группы В - комбилипен табс 1 т 2 раза в день 1 мес
Избегайте поднятия тяжестей, длительных вынужденных положений шеи. Если работа сидячая, старайтесь делать перерывы каждый час хотя бы 5мин для разминки.
При длительных статических нагрузках надевайте мягкий воротник Шанца, но не более 3х часов в день, чтобы не допустить атрофию мышц шеи.
При отсутствии противопоказаний можно пройти курс массажа воротниковой зоны, иглорефлексотерапию, физиотерапию (магнитотерапия, амплипульс).
Самое главное - укрепить мышцы шеи. Регулярно выполняйте гимнастику для шейного отдела позвоночника.
Принятый ответ
Здравствуйте. Постарайтесь максимально шею загрузить, тяжести не носить. Надевайте воротник Шанца когда сидите ( 3-4 часа в день ) - 1 месяц.
Втирать в шею Долгит крем - 2 недели.
И можно еще пластырь Версатис ( если нет аллергии на лидокаин) на 12 часов 1 раз в день - 3-4 дня.
проколите 3 дня Дексалгин 2 мл внутримышечно.
МРТ пройдите шейного отдела есть есть возможность.
Спите на ортопедической подушке.
Принятый ответ
Здравствуйте!Необходимо выполнить мрт шейного отдела позвоночника,обязательно физиотерапевтическое лечение такое как электрофорез с карипазимом,магнитотерария ,иглорефлексотерапия,а также медикаментозное лечение т сирдалуд 2 мг на ночь 2 недели ,т мильгамма композитум 1 т -1 р в день 1 мес ,т мовалис 7,5 -2 р в день 5 дней
Здоровья!
Нонна, здравствуйте! А сирдалуд отличается от мидокалма? Как я понимаю - он сильнее? Сейчас пью мидокалм, но не чувствую от него эффекта.
Сирдалуд обладает миорелаксирующим действием и противоболевым а мидокалм больше на спазм действует
Принятый ответ
если сильно сжаты мышцы то у вас есть мышечно-тонический синдром в связи с чем в терапии показано ношение воротника Шанца и препарат мидокалм .сделайте мрт шейного отдела и с учетом изменений по нему можно согласовать прием препаратов из группы хондропротекторов , массаж и физио вне обострения болевого синдрома .
Здравствуйте. Рентген не совсем информативен при остеохондрозе, лучше сделать МРТ. Лечение заключается в приеме миорелаксантов и НПВС. Снятие нагрузки с шеи, ЛФК
Похожие вопросы по теме
- 30 Октября 20151 ответ
- 26 Ноября 20153 ответа
- 25 Ноября 20165 ответов
- 17 Февраля 201717 ответов