Что вас беспокоит?
ГСД при беременности
Добрый день. сейчас у меня 24 неделя, уже 4 неделю сижу на диете колю пальце для сахара. когда хорошо когда то не очень, максимум за все это время поднялся до 10 это я съела из магазина шаурму, а так ну все в пределах до 7,0 после еды через час. боюсь что подсадят на инсулин((( как этого избежать. какие овощи или фрукты уменьшают сахар в крови? Спасибо
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации акушера за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте, Светлана. Даже однократное повышение сахара до 5,1ммоль/л говорит о гестационном СД. Рекомендуется диетотерапия с полным исключением легкоусвояемых углеводов и ограничением жиров; равномерное распределение суточного объема пищи на 4–6 приемов. Рекомендуются дозированные аэробные физические нагрузки в виде ходьбы не менее 150 минут в неделю, плавание в бассейне.Инсулинотерапия рекомендуется при невозможности достижения целевых показателей гликемии (два и более нецелевых значений гликемии при соблюдении рекомендаций по диетотерапии) в течение 1–2 недель самоконтроля
(Целевые значения гликемии: натощак до 5,1 ммоль/л, через 1 час после еды до 7,0 ммоль/л).
Похожие вопросы по теме
- 5 Февраля 20172 ответа
- 16 Апреля 20172 ответа
- 17 Ноября 20172 ответа
- 30 Ноября 201715 ответов