Консультация невролога /

Навязчивое зевание — вопрос №638505

2105 просмотров

Добрый день, в последнее время после даже небольшого стресса или переживания появилось навязчивое зевание, при чем зевнуть полноценно не получается, ощущение нехватки воздуха,т.к. не могу полноценно адохнуть. Сначала думала,что это из-за бронхов,есть хронический или заземление какое-то,но когда снова повторилось пару раз ещё поняла что это на нервной почве ( есть постоянно лёгкое волнение в моей жизни).это может продолжаться по полдня,начала болеть смелость с одной стороны. Со мной такое уже третий раз. Какие упражнения и препараты могут помочь

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Невролог, Детский невролог
Здравствуйте. Постарайтесь соблюдать режим дня , обязательно прогулки на свежем воздухе , достаточный сон , хорошо помогает медитация . Начните пока с фенибута по 250 мг два раза в день утро/день 1 месяц и магне б6 по одной таблетке два раза в день 1 месяц
Невролог, Терапевт
Здравтсвуйте! да, это может быть проявлением невроза. Пропить можно фенибут по 1 таб 3 раза в день месяц.

Скидка 15% на анализы.

Невролог
Здравствуйте. У вас по жалобам дисфункция вегетативной нервной системы на фоне тревожного синдрома ,Я бы посоветовала вам препарат для нормализации тонуса вегетативной нервной системы .Тералиджен 5 мг 1 таб перед сном – 3 дня, затем по 1 таблетка 5 мг -2 раза в день – 4 дня, затем 1 таб днем и 2 таб перед сном – 5 дней, если эффект недостаточен то можно 1 таб утром, 2 таб вечером Пить 3 месяца, через 1 час после еды Отменять постепенно убирая каждые 4-5 дней по 1 таблетке.
Клиент
Нонна, добрый вечер у меня в аптечке есть стрезам( супругу покупали) не поможет?
Невролог
Стразам эффект ни даст сразу накопительного действия через 2-3 недели
Принятый ответ
Невролог
Здравствуйте.
По описанию похоже на проявления невроза.
Нужен приём противотревожных препаратов, например атаракс 1/2 таб 3 раза в день 1 месяц. Хорошо помогает когнитивно-поведенческая терапия с психотерапевтом или психологом.
Соблюдайте режим дня. Больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточные физические нагрузки в течение дня. Ограничьте телевизор и гаджеты.
Можно читать литературу из серии "сам себе психотерапевт".
Психотерапевт
Здравствуйте!

Вы описываете состояние тревожности, поэтому предлагаю начать с приёма легких противотревожных препаратов типа фенибут 250 мг по 1 таблетке 3 раза в день или атаракс 25 мг на ночь.
Принятый ответ
Невролог, Детский невролог
Здравствуйте, Татьяна! Пока присоедините фенибут 250мг 3р в день, параллельно ищите психотерапевта, владеющего методом КПТ - когнитивно-поведенческой терапией.
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Не могу набрать вес
29 августа 2022
Татьяна
Вопрос закрыт
Помогите разобраться!?
5 августа 2023
Светлана, Ростов-на-Дону
Вопрос закрыт
Расшифровка ОАК,ОАМ
25 декабря 2024
Ирина
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Яна Игоревна Потехина
773 отзыва
Невролог
2009-2015, Кыргызско-Росс
Опыт работы: 8 лет
Ирина Анатольевна Шмойлова
288 отзывов
Невролог, Педиатр
2000-2006,ВГМА им.Н.Н.Бур
Опыт работы: 18 лет
Натия Нодаровна Кобесова
14 отзывов
Невролог
2010-2017 гг, РНИМУ им. Н
Опыт работы: 6 лет
Владимир Владимирович Мартынов
92 отзыва
Невролог, Функциональный
2014-2020 ПМГМУ им. Сечен
Опыт работы: 4 года
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Неврологу Алина Проневич
Внимательное, отзывчивое Очень полезная консультация! Врач исчерпывающи ответила на все мои...
— Ирина, г. Нижний Новгород
фотография пользователя
Неврологу Марина Фатнева
Очень внимательный врач Помогла разобраться в вопросе Посоветую врача конечно
— Катерина, г. Москва
фотография пользователя
Неврологу Алина Проневич
Алина Сергеевна спасибо вам большое за видео с упражнениями для ног, буду бороться за свои ноги...
— Владимир, г. Тюмень