Панические атаки, тревожность — вопрос №642527

Вопрос №363057

Вопрос долго оставался без ответа и был удалён из системы
16.10.2021
09:59Валентина
34 года
пол: женский
Здравствуйте! Год назад перенесла ковид в легкой форме. И весь этот год лечу то одно, то другое. ЖКТ, давление скачет, постоянная слабость, панические атаки, тошнота, часто ощущение что должно что-то случиться. Даже когда состояние более или менее то возникает страх, что опять будет плохо. Последний раз посетила врача, сдала все анализы. Анализы в норме, органы ЖКТ тоже по УЗИ в норме, но постоянно тошнит, есть не могу, трясет. Посетила невролога, поставлен диагноз постковидный синдром с фобиями. Назначено лечение Атаракс утром и вечером по 12,5 мг, на ночь 25 мг золофт. Первые 3 недели приема чувствовала себя вообще ужасно, но врач сказала продолжать принимать. Через месяц от начала приема атаки стали не такими яркими и частыми, общее состояние немного улучшилось. Не было возможности съездить к врачу (у нас тут вообще нет специалистов). Случилось несчастье, папа попал в реанимацию. Я совсем забыла про таблетки, но и чувствовала себя очень хорошо, аппетит появился, паники и тревожности не было дней 10. А потом все снова вернулось. Вернулась к приему таблеток, но постепенно снижаю прием золофта и Атаракс принимаю только когда нападет паника. Сейчас день нормально, день ужасно себя чувствую. Ком в горле, тошнота, слабость постоянная, душа как будто трясется и постоянное чувство страха, тревожности. Нет возможности сейчас платно съездить обратиться к врачу. Подскажите, как мне быть? Может ли это быть из-за резкой отмены таблеток? Или это не долечилась я просто? К врачу поеду, как смогу, но как улучшить состояние сейчас? Как убрать эту постоянную тревожность и апатию ко всему? Спасибо, если ответите