Сухой глаз — вопрос №656381

Question

Сухой глаз — вопрос №656381

Ольга, Нижний Новгород

243 просмотра

31 октября 2021

Добрый вечер.
Весь октябрь были высокие зрительные нагрузки. Провожу много времени компьютером. Некоторое время работала в помещении с плохим освещением ( только лампа). Ввиду деятельности работаю за двумя мониторами. Вожу глазами туда - сюда с одного монитора на другой.
Стала замечать следующие симптомы :
1. Лёгкие головные боли
2. Затекает шея
3. Сухость глаза
4. Резь в глазах
5. Как будто в глазу песок
6. Глаза НЕ красные, в глазах мушки иногда.
7. Иногда такое ощущение что напряжена глазодвигательная мышца и при движении глаз есть дискомфорт/боль при отведении глаза ( похоже на боль в глазах при орви, гриппе но этого у меня точно нет. )
Именно этот симптом меня больше всего и беспокоит.
К офтальмологу обратилась, она меня осмотрела на разных аппаратах.
Как она сказала пока со стороны зрения особых отклонений нет.
Диагноз :Синдром сухого глаза.
Хотелось бы уточнить могла ли я перенапрячь мышцы глаза, и если да, то каким образом мне можно снять симптомы.
Спасибо.

Вопрос закрыт

компьютерный зрительный синдром

На сервисе СпросиВрача доступна консультация офтальмолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация офтальмолога

2 ответа врачей

Пожаловаться

Автушко Жанна Брониславовна, 31 октября 2021

Офтальмолог

Добрый день!
Есть такое понятие-зрительная астенопия,мб мышечной.
К слезозаменителям, назначенным регулярно,я бы добавила компьютерные очки возможно с поддержкой аккомодации.Это позволит вам уменьшить излишнюю зрительную нагрузку.И не забывайте об чередовании труда и отдыха,зрительной гимнастике.

Пожаловаться

Ольга, 31 октября 2021

Клиент

Жанна, добрый день. Я капаю хилокомод сейчас. Скажите, пожалуйста, а нарушение аккомодации врач может определить только по жалобами или это как то можно увидеть при осмотре окулиста? Я спросила врача, она сказала ваши симптомы скорее всего от шейного остеохондроза. А я чувствую что у меня именно напряжение глаз при движении в какое то определённое положение. Но и шейный остеохондроз я не отрицаю. Есть и его симптомы. Ведь я правильно понимаю судя по вашему ответу, что в принципе глазодвигательные мышца может быть спазмирована? Этот спазм какими то препаратами можно снять, ведь увлажняющий раствор не снимет данных симптомов, а только увлажнит глаз?

Пожаловаться

Ольга, 31 октября 2021

Клиент

Жанна, спасибо за ответ.

Пожаловаться

Ольга, 31 октября 2021

Клиент

Вера, спасибо за ответ.

Пожаловаться

Ольга, 31 октября 2021

Клиент

Вера, еще вопрос: утром во внешнем уголке глаз какая то жидкость, как смазка какая то, жирная по консистенции. Точно не гной. Что это может быть? Спасибо.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Автушко Жанна Брониславовна, 31 октября 2021 · Accepted Answer · 2021-10-31T21:31:21+03:00

Пожаловаться

Автушко Жанна Брониславовна, 31 октября 2021

Офтальмолог

Аккомодативные нарушения определяет врач.В соотвествии с определяемыми нарушениями назначается лечение.
Остеохондроз также требует помощи своего специалиста.

Принятый ответ

Кулиш Вера Анатольевна, 31 октября 2021 · Accepted Answer · 2021-10-31T21:56:03+03:00

Здравствуйте.
У вас чрезмерно избыточное напряжение аккомодации, проявление ссг и мышечная боль в шейном отделе позвоночника из за долгого сидения в вынужденной позе.
Нужно: делать гимнастику для глаз и шеи ао время работы (каждые 30 мин перерыв). Капать увлажняющие капли. Хило комод нормальные

Онищенко Евгения Олеговна, 31 октября 2021 · Accepted Answer · 2021-10-31T23:07:17+03:00

Здравствуйте! Слеза состоит из трёх слоев: водный, липидный и муциновый. При ССГ часто идёт дисбаланс в них, у вас видимо не хватает водной части, отсюда «густая» слеза, за ночь скапливается в уголках глаз. Капайте капли увлажняющие. Согласна с коллегой - обязательно почаще упражнения для глаз и шеи, по возможности перерывы в работе (оторваться от экрана). Попробовать можно очки для компьютера с желтым фильтром (синий спектр экрана уменьшают)