Болит шея и спина

Екатерина Кисель2 Ноября 2021

4.0

Терапевт, Невролог

51 826 консультаций

Принятый ответ

Здратвсвуйте! Желательно сделать МРТ шейного отдела позвоночника.
Для того, чтобы снять болевой синдром нужны противовоспалительные препараты например ксефокам 8 мг 2 раза в день в сочетании с витаминами группы В например нейробион 1 таб 3 раза в день и миорелаксантами мидокалм 1 таб 2 раза в день.
Хорошо сочетать медикаментозную терапию с физиотерапией, например электрофорез с гидрокортизолом на шейный отдел позвоночника.
Для профилактики необходимо регулярно делать зарядку для позвоночника. Хорошо помогает йога и плавание. Избегать длительных вынужденных положений шеи
Можете пропить курс хондропротекторов для предотвращения прогрессирования процесса. Например терафлекс 1 кап 3 раза в день 2 месяца, а затем по 1 кап 2 раза а день еще 2 месяца.

Людмила Дементьева2 Ноября 2021

4.4

Невролог

5 326 консультаций

Принятый ответ

Здравствуйте, добавьте к лечению целебрекс 200мг 2р в день, сирдалуд 2мг 2р в день 10 дней, артракам 1 порошок в сутки 6 недель

Алина Яковенко2 Ноября 2021

4.9

Невролог

24 548 консультаций

Принятый ответ

Здравствуйте.
Рентген не видит состояние межпозвонковых дисков, наличие грыж и протрузий. Лучше пройти МРТ шейно-грудного отдела позвоночника.
Нужен курс противовоспалительной терапии:
- мелоксикам 15 мг 1 раз в день 1 неделю
- для снятия мышечного спазма миорелаксанты - толперизон 150 мг 2 раза в день 2 недели
- витамины группы В - мильгамма композитум 1 т 2 раза в день 1 месяц
Местно диклофенак гель 3 раза в день 2 недели.
Ложитесь на иппликатор Кузнецова 3 раза в день по 10 мин.
Спать желательно на ортопедическом матрасе, ортопедической подушке.
Избегайте длительных вынужденных положений тела, поднятия тяжестей, резких наклонов и поворотов. Если работа сидячая старайтесь делать перерывы каждый час хотя бы 5 мин для разминки.
Самое главное - укрепить мышечный корсет позвоночника. Регулярно делайте гимнастику для позвоночника, занимайтесь плаванием.

Яна Потехина2 Ноября 2021

5.0

Невролог

26 253 консультации

Принятый ответ

Здравствуйте. Голова может болеть на фоне остеохондроза. Давление в норме?
Попейте Тексаред 20 мг 1 таблетка в день - 5-7 дней (НПВС для снятия боли и воспаления)
Толперизон 150 мг по пол таблетке 3 раза в день после еды - 2 дня, затем по 1 таб 2 раза в день - 12 дней ( миорелаксант для снятия мышечного спазма)
Втирать в шею Долгит крем 3 раза в день - 10 дней.
Вот такую легкую гимнастику ежедневно: https://www.youtube.com/watch?v=ugt0m4bQIPs
Спать на ортопедической подушке.

Анастасия Гоголева3 Ноября 2021

3.8

Невролог

3 027 консультаций

Принятый ответ

здравствуйте, необходимо выполнить мрт шейного отдела позвоночника для диагностики.рекомендую приобрести ортопедическую подушку с памятью, так ночью шея будет в расслабленном состоянии и мышечный спазм уйдет.также воротник Щанца мягкий надевать при нагрузках на шею, то есть когда голова наклонена вверх или вниз(работа за компьютером, за столом, готовка,езда в транспорте и т.д) не более 5 часов в день с перерывами.вольтарен 3.0 в/м и мидокалм 1.0 в/м 5 дней.будьте здоровы)

Татьяна Николаева5 Ноября 2021

4.8

Сексолог, Психиатр

22 045 консультаций

Здравствуйте. Прием витаминов и коллагена это всегда хорошо, но они не лечат Ваш остеохондроз. А его лечение заключается в приеме нестероидных противовоспалительных препаратов и миорелаксантов, укреплении мышечного каркаса - ЛФК, гимнастика.

Татьяна Николаева5 Ноября 2021

4.8

Сексолог, Психиатр

22 045 консультаций

Также необходимо сделать УЗДГ сосудов головы и шеи, посмотреть нет ли сужения сосудов, которое и может давать головную боль.